ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Spoločné liečba bolesti, príznaky a príčiny, ktoré by ste mali vedieť

Bolesti kĺbov môžu mať vplyv na nikoho kvôli odrôd príčin, ale najčastejšie postihnuté osoby sú tie, vo veku nad 50 rokov. Nadmerné opotrebovanie vedie k degenerácii kostí a kĺbov vystuží ako jeden pokroku starnutia a narúša voľný pohyb vo veľkej miere. To je najviac prevládajúce porucha postihujúca milióny vo všetkých kútoch sveta bez ohľadu na pohlavie a color.Age súvisiacich kĺbov sú pozorované v kolenách, zatiaľ čo ramená, chrbát a boky ďalších kĺbov, ako sú zápästia, lakeť, prsty, päty a členkov sú tiež ovplyvnené vzhľadom k rozmanitým reasons.Symptoms1. Opuch a zápal joints.2. Stredne ťažké až akútne bolesti trvajúce niekoľko hodín na niektoré days.3. Bránia voľnému pohybu joints.Causes1. 2. Fyzické zranenia. Artróza 3.. Reumatoidná arthritis4. Bursitis5. Obesity6. Diabetes7. Menopauza v women8. InfectionsTreatmentJoint bolesti, ktoré sú krátke trvanie môže byť vyliečených ľahko, ale chronické tie spojené s artritídou, si vyžaduje čas a neustálu medication.Various NSAID, analgetiká a kortikosteroidy sú široko používané v liečbe bolesti kĺbov v závislosti na závažnosti stavu. Chirurgické zákroky, ako náhradu kolenného kĺbu, atď sú tiež nasledoval v liečbe závažných stavov. Vzhľadom k nežiaducim vedľajším účinkom týchto úprav ľudia, ktorí sa rozhodnú pre bezpečnejšie prírodné prostriedky, ktoré nie sú menej účinné ako mimoburzovom drugs.1. V liečbe osteoartrózy spojená s vekom, zmeny v stravovaní sú nutnosťou, ktorá obsahuje vitamíny a potraviny bohaté na vlákniny a úplne vylučuje a spra vysoko kalorické foods.2. Potraviny bohaté na omega 3 - mastné kyseliny, ako sú ryby, orechy, vlašské orechy, atď pomáha pri liečbe tohto problem.3. Ovocie ako banán pomoc pri zabezpečovaní pevnosti a mazanie na joints.4. Pridanie kurkuma do horúceho mlieka a pitie znižuje celého tela pains.5. Trením horúci ocot na bolestivé kĺby pred spaním poskytuje úľavu do spoločného pains.6. Miešanie dve čajové lyžičky jablčného octu a 2 čajové lyžičky medu v pohári vody a pitie prináša úľavu pains.7. Zelerová semená majú zložky podobné ako aspirín a majú silné protizápalové properties.8. Použitie zmesi gáfru, eukalyptový olej a metyl salicylát a mentol je veľmi účinný pri znižovaní spoločné pains.9. Vzhľadom Epsom soľnej kúpeli alebo masírovanie postihnutých kĺbov s medikovaných olejov pomáha pri znižovaní pain.10. Použitie teplej a studenej obklad tiež zmierňuje pain.11. Pravidelné cvičenie jogy, posilňovanie kosti a kĺby, ktoré pomáhajú ako v prevencii a liečbe tohto condition.Considering závažnosť stavu, musí byť voľný pohyb limitovaný a vykonané v prijateľných medziach, aby sa zabránilo poškodeniu.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com