Existuje mnoho rôznych foriem chrápanie pomôcky. Niektoré pomôcky sú určené na pomoc inej osoby spia v jednej posteli ako svojho romantického partnera. Tieto druhy sa nazývajú vymyslí špunty do uší. Kým štuple do uší by umožnila získať spánku budete potrebovať, aj keď človek vedľa vás chrápe preč, neznamená to, že budete musieť napchať aa pár špunty do uší do uší. Jeden spôsob, ako osoba, ktorá má zastaviť chrápanie je pichal do nich, kým nie sú už, ktorým sa byt na chrbte. V súčasnej dobe existuje niekoľko chrápanie pomôcky, ktoré váš partner môže použiť, aby pomohol zastaviť ich chrápanie. Najčastejším dôvodom pre niekoho chrápanie je stav, ktorý sa bežne nazýva spánková apnoe. Podmienkou je liečiteľná, ale spánková apnoe liečba je zvyčajne veľmi zapojený a intenzívny. Existuje niekoľko rôznych spôsobov, ako lekárski odborníci pristupujú spánkového apnoe. Typický spánková apnoe liečba zahŕňa použitie spánku štúdií, masky, a zastaviť chrápanie stroja. Problém s tým doktor pomáhať s liečbou spánkového apnoe je, že program sa používajú, je spravidla veľmi drahé a veľa chrápanie pomôcok lekári používajú, sú veľmi nepríjemné. Nepohodlie strojov a náklady liečebného programu často prinútiť ľudí, aby predvídať svoje pôvodné rozhodnutie, ako získať liečbu, ktorá povedie k ich nie chrápanie. Nepohodlie masiek, ktoré lekári používajú na liečbu sú nepohodlné, takže spať vôbec ťažké. Druhým problémom je, že neustále sledovanie ich spánku tendenciu cítiť dotieravý, čo tiež nie je reálne napomáhajúci spí tvrdo si myslel, že noc. Dobrou správou je, že je možné použiť chrápanie pomôcky vytvoriť typ spánkového apnoe liečebného programu vlastné. Keď zamiesť cez sekciu spánku pomôcť vášho obľúbeného lekárne budete rýchlo všimne, že tam je zdanlivo nekonečnú zásobu chrápanie pomôcky, ktoré sú Predpokladám, že vám a váš partner sa spánkom, ktoré potrebujete. Aj keď je možné niektoré z týchto zariadení zastaviť chrápanie byť použité ako súčasť vášho vyladeného spánkového apnoe treatment.The prvá vec, ktorú chcete hľadať, je chrápanie podpora, ktorá je vo vašom rozpočte. Existuje mnoho lacná chrápanie pomôcok, ktoré sú rovnako dobré ako, a niekedy dokonca lepšie, než drahé spánkového apnoe stroje liečby, že lekári radi používajú. Existuje len veľmi málo miesta v trávia veľa peňazí na pomoc, keď chrápanie lacnejšie z nich bude pracovať rovnako ako well.The ďalšia vec, ktorú chcete hľadať, je pohodlie. Pri chrápanie je podpora nepríjemné to je takmer nemožné zaspať, je to zvyčajne horšie, než bolo chrápanie. Okrem uistite sa, že chrápanie pomoc vojde pohodlne, môžete si vybrať ten, ktorý vám umožní posunúť vašu pozíciu spánku, ktorý vám pomôže zabezpečiť, že nemusíte prebudiť stuhnuté a boľavé. Správne chrápanie pomoc pomôže nielen vy a váš partner dostať spánok, ktorý si obaja potrebujete, ale zlepší váš názor na život všeobecne.