vizuálne problémy, ako je podráždenie očí, medzi sťažnostiach, ktoré sú často hlásených počítačových operátorov. Tieto príznaky sú vizuálne môže byť spôsobené osvetlením je slušná, oslnenia na obrazovke, zlé umiestnenie na obrazovke sám, alebo materiály, ktoré sú kopírované z pevného čítania. Tieto problémy môžu byť zvyčajne korigovať zmenou fyzického a životného prostredia, kde počítače užívateľa k práci. Napríklad môže byť pracovné stanice, osvetlenie, a mali by byť usporiadané tak, aby sa zabránilo priamemu a odráža odlesky nikde v dohľade, z displeja, alebo okolité surfaces.You tiež môže znížiť únavu očí tým, že prestávky videnie, čo môže zahŕňať cvičenia pre relaxáciu očí svaly po každej hodine alebo tak, aby spustenie počítača. Zmena zameranie je ďalší spôsob, ako dať očné svaly možnosť si oddýchnuť. Jediné, čo potrebujete, aby sa pozrela po izbe, alebo za oknom, čas od času, a pozrieť sa na objekt aspoň 20 metrov. Ostatné cvičenia oka môžu zahŕňať valcovanie alebo bliká do očí, alebo zavrieť pevne na niekoľko seconds.Symptoms: - Prvé príznaky alergie oka sú: pocit, že začervenanie a opuch očného viečka oka a zvyšuje sekréciu (slzy) . Vo väčšine prípadov ochorení na jar, sprevádzaný bolesťou a pocitu sucha v sight.Causes: - Príčiny alergie sú niektoré predmety, ktoré sa nachádzajú v prostredí, ako sú stromy, prach, zvieratá, lieky, parfumy. Tie spôsobujú reakcie s konjunktivní oka, ktoré obsahujú bunky a basophile, čo vedie k vylučovaniu tears.Allergy: - druh alergie je v oku spôsobené používaním kontaktných šošoviek, na body, ktoré skok do očí a kozmetické prípady. Ďalším typom alergie je spôsobená faktormi životného prostredia. Faktorom je teplo a sun.Some ochorení majú určité obdobie prehliadky. Alergie a očné infekcie vo väčšine prípadov objavujú s príchodom teplých dní počas jari a letného obdobia. Je už známe, že alergia sa zvyšuje s rastúcou teplotou, posilnenie slnko a s pridaním prachu do životného prostredia, ktoré pridávajú suchosť očí a zvýšenie infections.For liečbe očných ochorení, ktoré sa objaví v priebehu tohto lieku obdobia ľudovej príde pomoc svojich závodoch. Jednou z rastlín použitých na tento účel, ktorý ich spája korene lieku. Kvety sú biele alebo ružové s jasne žltými škvrnami v strede kvetu. Chuť rastliny je horký. Rastliny možno nájsť na lúkach a vo všetkých krajinách, ktoré s trávou. Černice: - zlepšiť zlé zobrazovanie každý deň pije pohár mrkvovej šťavy. Pre zlepšenie sledovania v noci 30 bodmi a šťavnaté jahody zmiešané s 50 g vody. Toto opatrenie sa pije trikrát denne. Tiež si môžete vypiť dve šálky šťavy černice denne. Pre uľahčenie únave očí plátky uhorky uvedené na zatvorené viečka a uchovávať po dobu 15 minutes.Vitamin: - Vitamíny a minerály sú nevyhnutné pre lepšie fungovanie oka. Vitamín A zlepšuje videnie v noci. Potraviny bohaté na vitamín A sú zelenina, mrkva, špenát, ale aj vajcia, syr a maslo. Vitamín B znižuje bolesť oči a môže pomôcť oči, ktoré sú citlivé na svetlo. Potraviny bohaté na vitamín B1, B2, B3, B6, B12 sú cestoviny, chlieb, mlieko, šampiňóny, tuniak, orechy, banány, pomáha posilňovať slabé oči. Potraviny bohaté na karotén sú mrkva, kapusta a strukoviny.