Mnoho ľudí dnes čelí ústnej problémy, ako je zápach z úst a zubný kaz. Ako to možno predísť? Nižšie sú bežné v ústach problémy a spôsoby, ako zabrániť tomu, aby: Zápal ďasien Jedným z najčastejších problémov, ktoré človek dostať z toho, že pri správnej starostlivosti o ich úst je zápal ďasien. To je prípad zapálené ďasná. Najčastejšou príčinou zápalu ďasien je nahromadenie plaku okolo zubov. Tieto plakety priniesť baktérie spôsobuje vaše žuvačky, ktoré majú byť podráždená a opuchnutá, môže guma ľahko krvácať. Paradentóza Paradentóza je prípad, kde je kosť, ktorá má na človeka zuby v mieste napadnutá a zničená baktériami. K tomu zvyčajne dochádza, ak je ponechaná bez obsluhy alebo zápal ďasien nevylieči. Ďasná môžu ustupovať teda vystavovať korene a robiť zuby viac citlivé na teplo a chlad. Čo je ešte horšie je, že zuby môžu uvoľniť z ďasien v dôsledku deštrukcie kosti. Bad Breath zlý páchnuci dych je ďalší veľmi časté a zjavné, že zlé zdravie ústnej dutiny. Mať zlý dych, je obvykle spôsobené nahromadením baktérií v ústach. Baktérie sa hromadia cez jedlo, ktoré je vľavo v ústach, najmä tých, medzi zubami. Tieto baktérie uvoľnenie chemické látky nazývané síry, síra, že tieto baktérie správa je to, čo spôsobí, že budete mať zlý dych. Význam Mouth Care zubná kefka - Správna starostlivosť o vaše ústa začína správne vybrať zubnú kefku pre vás. Keď si kúpite kefku na zuby, pozrite sa na ten, ktorý je mäkký na vaše ďasná, má mäkké štetiny, môžu účinne čistiť zuby a možno ho ľahko dostať do úst. Potom môžete kúpiť elektrické zubné kefky, ktoré sú najúčinnejšie pri odstraňovaní plakov, ak máte viac než dosť rozpočtu. Pozrite sa na to, že si čistíte zuby aspoň dvakrát denne a navštíviť svojho zubného lekára raz za šesť mesiacov. Odporúča sa tiež, že po čistení zubov budete musieť nasledovať to s ústna voda. Zubná pasta - zubné pasty sú nevyhnutné pre udržanie dobrej ústnej hygieny. Uistite sa, že si ten, ktorý má fluorid v nich, čo pomáha zabrániť dutín, ktoré poškodzujú ďasná. Floss - Dentálne nite je ďalší spôsob, ako sa starať o tvojich úst. To odstraňuje zubný povlak a potraviny zostali medzi zubami. To tiež pomáha predchádzať problémom s ďasnami. Odporúča sa, aby ste niť raz denne. Nočná je najlepší niť a raňajkách.