Späť a spôsobuje bolesti krčnej chrbtice je veľa, a väčšina z nich mohli byť liečení len s návštevou lekára a lekárskeho predpisu. Teplo, naťahovacie a posilňovacie cviky a over-the-counter podávanie protizápalových liekov sú všetky typické prostriedky. Späť a bolesť v krku sú najčastejšie spôsobené, keď stanú sa svaly a väzy na krku, chrbtových svalov a chrbtice príliš napätý alebo vytrhnutý z nadmerného užívania, alebo dokonca len dostať z postele zle. Mohlo by to byť niečo celkom zrejmé, že spôsobil zranenia, ako je ťažká zdvíhacie incidentu alebo čas, kedy ste jednoducho pocit, váš chrbát "ísť." Alebo, možno ste boli vedúce až k tomu po veľmi dlhú dobu, a to buď zlé držanie tela alebo série malých incidentov, ktoré sa sčítajú do veľkej bolesti v chrbte a krku, ktoré je teraz potrebné riešiť. Je to pomerne jednoduché a bežné bolieť chrbát a bolesť môže byť prekvapivo intenzívny, až sa dostanete liečbu. Je tak zložité zariadenie, naše telo je nielen odolný, ale tiež citlivý na drobné poruchy. Keď sa vyhodiť váš chrbát, môže to mať vplyv nielen na chrbát sám, ale okolité tkanivá krku, ramená, paže, dolnej časti chrbta a nôh. Bolesť, brnenie a svalovú slabosť môže spôsobiť dokonca aj od zdanlivo jednoduchého zranenia len na chrbte, a je vhodné usilovať o lekárovi stanovisko k najlepšie postupovať, aby sa ubezpečil, že nie je vážne zranený hlboké tkanivá alebo vaše svalstvo a miechové štruktúry. Bolesť môže byť riadená v pomerne jednoduchých spôsobov, vrátane over-the-counter podávanie anti-poburujúce liečby, a aplikácie tepla, a pokiaľ to neodporučí lekár, séria posilňovanie a naťahovacie cvičenia, čím uvoľníme stuhnuté svaly a robiť ste silnejší a pružnejší pre budúcnosť. Vaša liečba bude závisieť čiastočne na pôvodnú chrbta a krku, bolesti causes.Pain môže byť diagnostikovaná lekárom, fyzioterapeutom, ortopéd alebo chiropraktik, ktorý vám poradí, ako najlepšie pomôcť nielen sami seba, ale keď zásah profesionála (napr. fyzioterapeuta), je oprávnené. Dalo by sa dokonca na vedomie, že operácia je nevyhnutná, ale to ako posledná možnosť, pretože chirurgia vždy nesie riziká a môžete byť schopní vyhnúť sa správnymi liečby. Uistite sa, že váš lekár je flexibilný k myšlienke iných možností, ak je nehanebne zrejmé, že jediný postup pre váš krk a bolesti v chrbte je chirurgický zákrok. Injekcie kortizónu môže byť dobrou cestou, ako aj chrbtice mobilizácia, tepelné procedúry, ultrazvuk, stimulácia, trakciu a exercise.Your lekára môže byť trochu chcieť vydať na cestu holistického, celé telo, terapia, ktorá berie do úvahy skutočná fyzikálna podstata vášho zranenia aj keď nie je tak silne spoliehať na lieky proti bolesti alebo iné nefyzické liečby. Existuje mnoho cyklov liečby k dispozícii pre niektorú z diagnóz vám môžu byť posielané z lekárskeho zdravotníckeho pracovníka. Mať otvorené diskusie, urobiť svoj vlastný výskum na chrbte a príčiny bolesti krčnej chrbtice a vybrať kurz, ktorý je pre vás v dlhodobom horizonte.