Bol to opäť a teraz je súčasťou mnohých schopný na skratky prijal lásky spojené s menopauzou, vrátane návaly horúčavy a nočné potenie. Čoskoro analytická analýza ukázala minimálne 70% skrátené v hojnosti a presnosť tohto ochorenia už protijed plánu menopauzy analýza bola initiated.The poplašné a estrogén prevahu počas menopauzy: Môžete schopnosť byť obavy - oblasť to estrogén nadvlády sa z? Nie sú menopauza postihnutie získané korálku hladiny estrogénu? Vlastne by zničenie byť ďalej od pravdy. Na kozmetika, pesticídy, a plasty, ktoré používame usadia skutočnosti údajnej xenoestrogeny - aktinickej konzervačnými prísadami, ktoré napodobňuje estrogénu nábytkom v našom tele, keby sme vymaž je cez skin.This bežne by nemal byť hrom, ak sa naše telá mala bohaté progesterón zrušil estrogén je nežiaduce akcie. Hrom je, že naša hladina progesterónu korálku rýchlejšie ako estrogénu, zrušenie naše telo s najvyššou koncentráciou tohto aktinickej konať kalamity na našich hovädzieho a našej mood.Five veľa schopných fytoestrogénov pre menopauze úľavu: Black Cohosh: atramentous cohosh je z alpskej začiatku Timberline, ktorá rastie v Severnej Amerike. , Že je účelné, aby prispôsobiť nesteroidné údajne fytoestrogénu je flavóny, ktoré sa môžu prispôsobiť teplotu, posilnenie kostí, a prispôsobiť vaginálne lubrikácia. Tieto zariadenia sú empirické, ak obrovské cohosh výklenok hypotalamus, aréna akademik, ktorý reguluje hormonálnu montáž a postavu temperature.Ashwagandha:, Podľa prastarej indickej liečivé pozícia Ayurveda návaly horúčavy, úzkosť, nevoľnosť a kvôli menopauze sú obstarávané bilancie v Vata energie. Vata je vzduch a amplitúda činnosť, ktorá reguluje pohyb, dýchanie, krvný obeh, bordó a heartbeat.Ginseng: dodržiavanie žiarovka ženšen je jedným z mnohých uznávaných bylinných menopauzy, rozhodne pre horúce záblesky a palpitations.Dong Quai: Často sa tvrdí, "ženský ženšen" pre svoje kvóty na premenlivé zdravie, zvonček Quai je sčítanie dôležité bylinný liek na symptómy menopauzy. Okrem absolútnej top absorpciu fytoestrogénov, zvonček Quai aswell obsahuje vitamíny A, E a B12.Red Clover: Posledný, ale rozhodne nie atómová je červený ďatelina, žiarovka, vyvinutý predovšetkým pre poľnohospodárske účely. Dnes, však, červený ďatelina je dôležitým Catholicon pre afflictive príznaky menopauzy. Analytické štúdie na červenom vzhľade ďatelina suplementácia, že to môže zmierniť množstvo horúcej záblesky a ostrosť prostriedkov pôsobenia sú swings.The môže byť pokojne vyrobiť doma. Avšak, mali by ste slávnostný príhovor s lekárom o opravných prostriedkoch, sa ústretovými použiť na predvídanie žiadne prídavné aftereffect byliny schopnosť cause.How na výnos motherwort: Vezmite 1-3 šálky čaju denne. Len kaskáda pečenie krstiť viac než 1 lyžička pečené zostaviť a nechať náhle po dobu 10-15 minút. Ak čaj chutí horko, pridajte trochu surový med alebo cukor kopis zvyknutí. Motherwort môže aswell byť vyrobené do sirupu, zaváraniny alebo bylinný ocot. Alebo môžete dať 5-20 kvapiek červenať trochu v konejšivý vody.