Kyslý reflux je ochorenie, pri ktorom pacienta dolného jícnového zvierača (LES) neuzavrie po požití v potravinách. Všetky potraviny, ktoré jeme, prechádza do nášho žalúdka cez LES, a ak to nie je blízko, kyselina vyrábané našou žalúdka môže dostať do nášho pažeráka spôsobuje kyslé refluxnej choroby. To môže viesť k páleniu záhy, bolesti na hrudníku, a mnohých ďalších podmienok, a preto je veľmi dôležité sa pýtať sami seba: čo je dobré potraviny jesť s žalúdočných štiav Príprava diétny režim pre liečbu žalúdočných štiav môže byť zastrašujúce, a problém môže zvýšiť, ak máte akékoľvek alergie na potraviny. Normálne žalúdočných štiav vzplanie po jedle, a preto je dôležité, aby jedlo, ktoré odrádza reflux. Tí, ktorí trpia touto chorobou by mal mať jedlo v malých množstvách, ich šírenie jedla po celý deň, miesto majú dve alebo tri veľké jedlá denne. Ak ste užili malé množstvo jedla po celý deň, zažijete menšie žalúdočné dilatáciu a nižšie hladiny kyseliny. Tieto techniky zmierni bolesť a periférne podmienky, ktoré sa prejavujú skrze refluxu kyseliny reflux.An Redukčná diéta sa skladá zo všetkých základných skupín potravín-ovocie, zelenina, obilie, mäsa a mliečnych výrobkov. Avšak, niektoré špecifické body v rámci týchto skupín nie je predpísaná. Ľudia, ktorí trpia chorobou žalúdočných štiav, sú žiadaní, aby sa zabránilo nápoje obsahujúce kofeín, alkohol, čokoládu a mätu. Jeden by mal tiež vyvarovať sa potravín s vysokým obsahom tuku alebo tuku obsah, pretože sú ťažšie stráviteľné a spôsobí, že vaše telo vytvára ešte väčší acid.When sa poraďte so svojím lekárom: "Aké sú dobré potraviny jesť s kyselinou reflux?" On alebo ona bude normálne Odporúčame zrná, ktoré majú nízky obsah tuku, ako ryža, viaczrnný, kukurica, ovos, graham sušienky, praclíky neskúsený a otruby. Biely chlieb, ryžové koláčiky, a nízkotučné mliečne výrobky sú tiež dobré pre pacientov trpiacich žalúdočných štiav. Kapusta, zeler, fenikel, hrášok, zelené fazuľky, brokolica, mrkva a kapusta môžu byť zahrnuté v strave, a ovocie, ako sú banány, jablká, broskyne, jahody, melóny sú tiež skvelé možnosti. Citrusové plody je potrebné sa vyhnúť, pretože zhoršujú syr problem.Feta, syr pripravený zo sóje a zeleniny, môže byť jeden, zatiaľ čo zmrzlina, plnotučné mlieko a čokoládu je potrebné sa vyhnúť. Ak musíte jesť mäso, nechajte ho s nízkym obsahom tuku, rovnako ako bez kože vykostené bieleho mäsa kuracieho mäsa s nízkym obsahom tuku, ryby, vaječné bielky, Londýn grilovať steaky a chudé mleté hovädzie mäso. Mnoho ľudí používa širokú škálu korenia, zálievky a koreniny pri príprave jedla. Je však potrebné si uvedomiť, že by mali obsahovať malé percento fat.Avoiding čokoládové dezerty na báze povinné. Želé,, puding pečené hranolky, sušienky, bez tuku občerstvenie, cukrovinky, sorbet a jogurt obsahujú nízky obsah tuku sú povolené. Keď vedel, čo sú dobré potraviny jesť s žalúdočných štiav, by ste mali zahrnúť vysokej vláknité potraviny, pretože to vymaže žalúdok pekne a napĺňa zároveň. Potraviny, ako sú jahody, jarná cibuľka, šunka, praženicu, mozzarella a tvaroh, muffiny a koreňové pivo môžu byť konzumované s mierou.