Ak trpíte kyseliny reflux alebo gastroezofageálnej refluxnej choroby pažeráka (GERD), potom ste už vedomí svojich bolestivých účinkov. Ešte ničivejšie než bolesť, môže to spôsobiť rad nežiaducich fyzické a emocionálne reakcie. Ak ste poškodený, že ste sa oboznámili s pálenie v hrudníku, podráždenie žalúdka, nevoľnosť a kyseliny v krku. Často sa stáva, brať drogy, ako je Nexium, Tagamet omeprazol, Prevacid, Prilosec a Zantac poskytnúť len dočasnú úľavu. V skutočnosti sú tieto lieky určené len je potrebné vziať na dva týždne v čase, s výrazným prestávky medzi nimi. Možno ste dokonca bol ten človek, ktorý neustále žuje Tums alebo Rolaids, dúfať v nejaký úľavu od pálenia. Je psychologická komponenta žalúdočných štiav, ktoré boli skúmané a zdokumentované. Vedci zistili, že kyselina reflux a úzkosti môžu byť príbuzní, jednoducho preto, stresu a strašných pocitov môže cause.This stres sa prejavuje trpiaci žalúdočných štiav je úzkosť, ktorá môže dokonca spôsobiť väčšie premiešavanie pažeráka, žalúdka a hrtana. Relaxačné techniky boli uvedené k úľave od hladiny kyseliny pacientov, ktoré môžu byť prínosom pre každého, kto trpí nielen od symptómov žalúdočných štiav, ale ďalšie úzkosť av niektorých prípadoch dokonca záchvaty paniky. Tieto nežiaduce príznaky zo žalúdočných štiav a úzkosti sa môže zvýšiť v dôsledku nedostatku spánku. Kyselina spätnému toku, ktorý sa vyskytuje v polohe na bruchu, kto predpokladá, keď spí, môže viesť k emocionálne a psychologický well.Anxiety môže byť pociťovaná ako úzkosť, nervozita, potenie, zrýchlený tep, zrýchlené dýchanie, úzkosti myšlienky alebo činy, neschopnosť spať , alebo pocit, že svet sa chýli ku koncu. Ak pridáte fyzickú zložku ako kyslý reflux tohto mixu, môžete zhoršiť obe podmienky, z ktorých každá živí druhú, čo spôsobuje zvýšených príznaky. To môže byť ťažké, pretože nespavosť je spôsobená tým, kyseliny, ktorá tečie až do krku a úst. Ťažké pálenie môže dôjsť, keď žalúdočná kyselina zasiahne častí tela nikdy nebolo určené na pokrytie. Žalúdočná kyselina je žieravý a spôsobuje mnoho problémov, ak je zavedená do tela. Tento začarovaný kruh, však môže byť abated.Patients možno naučiť techniky svalová relaxácia k boju proti úzkosť, ktorá zhoršuje žalúdočných štiav a GERD príznaky. Takéto zmiernenie zmierňuje úzkosť na mieste, kde sa zmiernil kyseliny triggery, čím ponúka úľavu od ďalšieho žalúdka a pažeráka ťažkosti. Môžete sa naučiť uvoľniť svaly a svoj emočný stav dosiahnuť pokoj. Holistický prístup k liečbe žalúdočných štiav je možné s jednoduchou relaxáciu a naťahovacie techniky. Kyselina refluxnej a úzkosti nemusí ísť ruka v ruke, ale keď áno, viem, že úľava je k dispozícii z prírodných, ľahko dostupného zdroja: vlastné body.Spread Word
!