Zasadnutia zvládanie hnevu môže byť s osobou samostatne alebo s partnerom a rodinou. S Anger Management New York sa ľudia učia ovládať svoj hnev v zdravým spôsobom. Prichádzajú vedieť, čo to je a čo to môže mať za následok do. Terapeut pomáha im rozpoznať problémy, ktoré vyvolávajú hnev. Takže žiť zdravý a pokojný život s zvládanie hnevu New Yorku, a aby sa ľudia okolo vás cítia v pohode pracovať s you.Anger je prirodzený cit v každom človeku, v tom, že umožňuje proti akémukoľvek ohrozeniu alebo útoku na pohodu. Nie je hnev, ktorý je dôvodom na obavy, ale zle nálady a zlosť, ktorý je hlavnou koreň konfliktu. Každý piaty Američan vyžaduje hnev management.Anger riadenie New York je terapia, ktorá pomáha ľuďom premôcť hnevá pocity, ktoré vznikajú v dôsledku nevyhnutných ľuďmi a vecami. Žiadne telo môže zmeniť, ale nikoho poškodiť vlastnú individualitu a vzťahy s ostatnými tým, že sa hnevá. Ak sa človek naučí zvládať svoj hnev vhodne pravé pochopenie a nástrojov, môže byť poškodenie zvrátiť completely.The Cieľom zvládanie hnevu New York je ovládať fyziologické vzrušenie a emocionálne pocity, ktoré vyjde kvôli hnevu. S praxou, človek sa učí vysporiadať sa s jeho reakciou, ktoré vkladáte negatívne účinky na zdravie, ako aj na osobné, pracovné a sociálne relationships.Anger riadenie New York môže byť dosiahnutý prostredníctvom individuálnej psychoterapii, páry terapia, CBT alebo akékoľvek iné hnevu riadenie programu s rozsahom techník pracujúcich s licenciou psychológ, profesionálne duševného zdravia. Pri správnom poradenstvo približných ôsmich týždňov môže veľmi nahnevaný človek byť transformovaná na priemernej rozsahu hnevu v závislosti na personálnom stave a prístup used.Anger preukáže, deštruktívne, ak je vyjadrená nesprávne. Anger management New York vás zmerať hladinu hnev a identifikovať škodlivé výrazy. Výsledkom nekontrolovaného hnevu môže byť akákoľvek ako násilie na pracovisku, domáce násilie, rozvod, Road Rage, závislosť, že výsledky, pokiaľ hnev nie je správne vysporiadať with.Anger možno rozdeliť do dvoch typov: Pasívne hnev, ktorý môže byť vyjadrený sebaobviňovanie, sebaobetovania, utajené správanie ako ohovárajú a dych mumlal, nezaujatosť, vyhýbavosti atď Agresívne zlosť objaviť príznaky ako fyzického násilia, ignorovať pocity ľudí, nespravodlivé obviňovanie, ničivost, manické správanie, sebectvo, vyjadruje nedôveru, šikanovanie, etc.Some tipy na hnev Vedenie New York sú: Take zhlboka nadýchol a začne počítať do desať, než odpovede. To môže zmierniť hnev ohromujúci. Prax relaxačné techniky ako meditácie a jóga. Počúvajte hudbu alebo sledovať svoje záujmy, ako maľovanie alebo čítanie. Použite humor výstupné napätie. Do niektorých fyzickú prácu, ako je chôdza vzpieranie, plávanie a svieže. Zastavte sa na chvíľu starostlivo premýšľať, čo budete hovoriť, aby sa zabránilo akejkoľvek budúcej ľútosť. Vlastné diskusie k osviežiť pamäť, že nie ste Hitler alebo vojenské osoby. Keď vychladne, vyjadriť svoje pocity čo najskôr, ako sa chrániť pred inými myšlienkami, ako následok obete. Snažte sa odpúšťať druhým. Komunikujte s osobou, ktorá vás núti hnevať zistiť riešenie problému. Identifikovať vaše reakcie na rôzne situations.visit nás spiral2grow, 260, Madison Avenue, (8 poschodie), New York, NY 10016, alebo sa cíti zavolať kedykoľvek v pracovných dňoch 917-692-3867.