Whiteheads je veľmi základný problém, ktorým čelia tí, ktorí majú mastnú pleť. Pre ostatné taky, whiteheads sú niečo, čo sa môže objaviť na každého, v každom okamihu svojho života, bez ohľadu na ich vek. Hlavným dôvodom whiteheads je nesprávne vylučovanie oleja z kože. Tukové žľazy v našom tele produkujú olej, ktorý potrebuje byť vylučovaný. Ale keď sú blokované póry koži, je olej nie je správne vylučované, a ako výsledok, dostane sa akumuluje v póroch spôsobuje malej bielej farby tvrdej cysty na koži. Tie sa môžu objaviť na akejkoľvek časti tela, ale sú častejšie na tvári, najmä okolo nosa a na čele. Netreba dodávať, že pre niekoho, kto sa chce zbaviť tohto problému, základná starostlivosť o pleť je nutnosťou. Musíte zabezpečiť, aby váš tvár a póry sú čisté vo všetkých časových bodoch, takže sa nemusíte dať príležitosť, aby bol olej hromadiť. Tiež je potrebné pravidelne olúpať kožu, aby sa póry nie sú upchať. Preto sa uistite, že si umyť tvár vodou toľkokrát, koľkokrát je možné v priebehu dňa. Nie je nutné používať mydlo alebo čistiace celú dobu, pretože chemické zloženie v nich spôsobuje, že koža, aby sa stal suché a poškodené, proste voda je v poriadku. Tiež treba piť veľa vody, aby vaše telo toxíny sú prepláchnuť, čas od času, a že vnútorný systém beží hladko. Doma môžete rošt nejaké zemiaky a aplikovať ich na tvári asi 20 minút. To vám pomôže zbaviť whiteheads veľmi skoro, akonáhle začnete robiť to dosť často. Tiež je potrebné pravidelne poskytovať paru tváre tak, že môžu byť póry unclogged a všetky nahromadené olej a nečistoty môžu byť očistený von. Za týmto účelom môžete buď kúpiť dymiace stroj, alebo si môžete jednoducho variť vodu vo veľkom hrnci, ohnúť hlavu nad ním, a prikryť uterákom, aby para priamo prísť na face.Make istí, že sa vyhnete jesť nezdravé potraviny, ako aj potraviny, ktoré sú príliš slané, sladké alebo mastné povahy. To povedie k väčšej obsah oleja v tele, čo môže spôsobiť ďalšie whiteheads. Vždy jesť zdravé jedlo a dodržiavať diétu, ktorá je bohatá na čerstvé ovocie a zeleninu. To vám pomôže vaše telo vnútorné systémy zostať čisté a systematické. Môžete tiež zmiešať trochu soli vo surového mlieka a použiť ju ako pleťovou vodou pre vašu pokožku. Navyše môžete pridať trochu limetkovej šťavy, rovnako na to. S jeho pravidelnom používaní, budú všetky vaše whiteheads, rovnako ako čierne bodky začnú znižovať, a budete mať čistejší tvár. Alternatívne, môže zmes vápna šťavy a arašidový olej tiež použiť.