Predčasná ejakulácia sa stane, keď človek má orgazmus skôr, než on alebo jeho partner by si priali. Predčasná ejakulácia môže dôjsť pred alebo krátko po penetration.There nie je nastavený čas, ako dlho by mal človek vydržať pri sexe. Ale keď človek má orgazmus, než chce, stráca svoju erekciu a nemôžete pokračovať v pohlavnom styku. Predčasná ejakulácia môže byť frustrujúce a trápne. Môžete mať pocit, nemáte dostatok času, aby si sex. Môžete mať ťažkosti vyhovujúci svojho partnera. U niektorých mužov môže rozpaky o predčasnou ejakuláciou spôsobiť problémy s intimitou a poškodiť ich relationships.Premature ejakulácia je častým problémom u mužov. Asi 30 percent až 40 percent mužov má problém u nejakého času v ich lives.What spôsobuje predčasnou ejakuláciou? Rad emocionálne a fyzické faktory môžu viesť k predčasnej ejakulácii. Môže sa stať, keď sa človek stane príliš nadšený alebo stimulované, alebo ak jeho penis je veľmi citlivý. Môže sa tiež stať, ak je človek nervózny, alebo nepríjemné s novým partnerom. Medzi ďalšie časté príčiny patria nasledujúce: 1. Úzkosť o performance2. Guilty feelings3. Depression4. Stress5. Vzťah problemsPremature ejakulácia ExerciseThe jediný spôsob, ako natrvalo vyliečiť predčasnej ejakulácie je rozvíjať rad zručností zamestnať pri sexe, aby vám vydrží dlhšie v posteli. To je dôvod, prečo absolvovaní špeciálne vzdelávací program predčasnej ejakulácie cvičenia by mala byť prvá vec, ktorú každý človek, ktorý sa chce liečiť predčasnú ejakuláciu by do.The dobrou správou je, že môžete dokončiť sadu Predčasná ejakulácia cvičenie u vás doma a na vlastnú päsť . Existuje široká škála cvičenia a tréningové metódy môžete dokončiť, ale s trochou odhodlania a skutočné želanie zlepšiť, môžete dokončiť program do štyroch týždňov. Do tej doby budete mať úplne vyliečiť predčasnej ejakulácie a dosiahne štádia, kedy si len ejakulovať, keď si vyberiete to.By zďaleka najlepší program k dispozícii, je kompletná kontrola ejakulácie pri pohlavnom pánske zdravotné špecialistami Aaron Parker. Obsahuje nie menej ako osem konkrétnych oblastiach pre vás vychovávať. Tým, rozvíjanie zručností len v jednej z týchto oblastí, ktoré vydržia dlhšie v posteli. Ale skutočná sila programu je, keď je v kombinácii každú zručnosť, so sebou, kým ste zvládli všetkých osem schopnosti a dosiahnuť bodu, ste len niekedy ejakulovať, keď choose.Stop Predčasné Ejaculation1. Použite predohra k svojmu prospechu, stimuluje svojho partnera ako prvý. Ak chcete mať celkom dosť styku pred ejakuláciou, je to najlepšie, aby si (male) byť tým, kto získanie pozornosti! 2. Nechajte ho dal kondóm na seba. To zlepšuje šancu ho nedostávajú príliš zapnutý beforehand.3. Riešiť problémy vo vzťahoch. Uistite sa, že vaša hlava a srdce sú chuť na sex, rovnako ako vaše telo. Ak nie ste spokojní o niečo, čo so svojím partnerom a potom to vyriešiť first.4. Cvičenie panvového dna. Mnohí ľudia hovoria, že sú schopní oddialiť ejakuláciu stlačením alebo stlačením ich panvového dna muscles.5. Zastavte a znova spustite. To je najčastejšia technika používaná v psycho-terapiu. Precvičte stimuluje sa do bodu tesne pred ejakuláciou, potom sa zastaví. Začnite znovu, keď sa pocity ustúpili. Tento postup opakujte trikrát. Mali by ste nájsť dobu, než jednotlivé zastávky pozvoľna longer.6. Zmena ťahy. Ak máte pocit, že ste získali väčšiu kontrolu pomocou stop-a-techniky štartu, skúste zmeniť zdvih na niečo menej stimulujúce, skôr než zastavenie všetky together.7. Zmena pozície. Počas styku, skúste stop-and-start techniku, kedy sa stanú silnými pocitmi. Keď ste istejšie, skúste zmeniť pozície skôr než zastavenie. Niektorí muži vydržia oveľa dlhšie, keď ich partner je na vrchole.