Aké sú najlepšie svetla pre SAD (sezónne afektívna porucha)? Máte stav, keď spadnete do nálady či depresie v zimnom období tiež nazýva zimné blues alebo v zime depression.Well Dobrou správou je, že existujú rôzne možnosti k dispozícii, ktoré vám pomôžu s vašou tremendlesly stavu. Bolo preukázané, znovu a znovu, že SAD svetla alebo sezónna afektívna porucha lampy sa robiť svoju prácu, ako sľúbil, a často tak málo, ako 2 days.The bennifit použitia JCD svetla je, že sa ľudia cítia oveľa viac energie, môže spať dobre, a keď prebudení cítiť pod napätím namiesto tired.We urobili špeciálnu stránku recenziu pre vás nájsť najlepší svetla pre JCD. Prosím, look v našej recenziu stránke zistiť, ktoré smutné svetlo je pre vás najlepšie. Recenzia smutné Lights.For ktorý je SAD Light? Ľudia, ktorí majú ... - Zlá nálada - Nemôže v noci spať - Počítač sa nedá prebudiť veľmi dobre - pocit únavy - túžby po carb.Using smutné svetlo prekoná všetky alebo niektoré z týchto problémov. Ak si chcete prečítať recenzie ľudí, ktorí používajú SAD svetla, pozrite sa na našich webových stránkach, kde sme zoznam najlepších svetla pre JCD pre vás na použitie. Z v drahších pod $ 50 na svetla 150 dolárov a vyššie. HomeWho je ovplyvnený SAD? Sezónne afektívna porucha je veľmi časté, to bolo hovoril, že až 48% obyvateľov bude vykonaná aspoň raz v živote do JCD. A každý rok okolo 1% populácie sa vykonáva zimné blues. Takže nie ste sami na this.How veľa času na užívanie SAD svetlo? Vyššie LUX musíte sa dostať zo svojho svetla sa poradil so 2500 po dobu 2 hodín. Ale keď použijete SAD svetlo, ktoré produkuje 10,000 LUX ako 30 minút denne bude stačiť, ktoré vám pomôžu prekonať zimné blues. Po použití svetelnej mnoho ľudí si všimnete, že účinok od ako malý ako dva dni. Všetci vo všetkých, ak trpíte SAD potom SAD svetlo by byť dobrou voľbou pre vás. Ak máte nespavosťou alebo nemôžete vstať z postele ráno, majú nedostatok energie potom si naozaj chcete vyskúšať SAD svetlo. Som si istá, že budete surprized o jeho účinku.