Medzi kosťami chrbtice leží malé, hubovité disky, ktoré slúžia ako tlmiče nárazov zmierniť kosti a udržať chrbticu flexibilné. Keď zdravé, majú tuhý vonkajší obal, ktorý chráni želé-ako materiál na vnútornej strane. Keď narazíte na zranenia chrbtice, alebo proste keď sa stanete starší a máte bežné opotrebenie, alebo dokonca, keď máte ochorenie chrbtice, môžu byť tieto disky sklzu, prasknutie alebo rozbiť to, čo sa nazýva prasknuté alebo herniated disk. Pri prasknutí disku, prasknuté disk sám o sebe je to, čo zvyčajne spôsobuje bolesť. Ale keď je disk kladie tlak na všetky nervové korene alebo miechy, môže to spôsobiť značnú bolesť do chrbta alebo okolia. Pokiaľ nie je žiadny tlak na korene, sa môžete cítiť len tupú bolesť chrbta, alebo vôbec nič. Ak je tlak na nervy, bolesť cestovať do oblastí podľa toho, že nervové kontroly. Napríklad, ak je tlak je umiestnený na nervy na cestách na nohu, potom sa bolesť môže dôjsť v dôsledku umiestnenia priamo na disku úplne dole do nohy. Necitlivosť v tejto oblasti môže tiež dôjsť. Ak je prasknuté disk sa nachádza v dolnej časti chrbta, tento stav sa nazýva ischias môže vyvinúť, čo je v podstate názov pre bolesť, brnenie, slabosť alebo znecitlivenie pocit cítil od sedacieho nervu, veľký nerv, ktorý steká nohu. Rad vecí môže spôsobiť prasknuté disk. Prasknuté disky môžu byť normálnou súčasťou starnutia, a to najmä pre tých, vo veku od 35 do 45, ktorí tiež vykonávajú manuálnu prácu alebo vozidiel s pohonom motora často. Nakoniec, miechových disky začnú strácať tekutiny, čo prispieva k menšej odpruženie a vyššie riziko disku praskanie a lámanie. Herniated disky sa najčastejšie v dolnej zadnej časti chrbtice, a náhle veľké napätie alebo krútenie v tejto oblasti môže vynútiť disk vzniku trhlín a prepúšťa tekutinu. Zlé návyky ako je nesprávne zdvíhanie môže byť vinníkom. Prasknuté kotúče môže byť diagnostikovaná spravidla len prostredníctvom preskúmania, ale x-lúče, CT a MRI môže byť nariadené vylúčiť akékoľvek základné chrbtice škody v spojení s prasknutými diskov. Prasknuté disky majú tendenciu liečiť na vlastnú päsť jeden až šesť mesiacov, a sú tam dva ciele v procese hojenia: k úľave od bolesti a slabosť v nohách a chrbtové svaly, a zabrániť ďalšiemu zraneniu. Trochu odpočinku počas ťažších chvíľach bolesti je v poriadku, ale postupne sa strednej aktivity sa odporúča udržať svaly silné. Lieky môžu byť predpísané, aby bolesť a zápal pod kontrolou, rovnako ako využitie ohrievacie podušky alebo ľadom. Lekár alebo fyzioterapeut vám odporučí konkrétne cvičenia, ktoré pomáhajú znižovať bolesť a posilnenie svalov. Ak nervové alebo svalové poškodenie pokračuje bez akéhokoľvek reliéfu alebo znateľné liečenie, potom chirurgia môže byť voľba. To sa stáva len zriedka, a non-chirurgickej liečby sa takmer vždy používa ako prvý.