Nočné mory sú poruchy spánku, ktoré môžu byť spôsobená rôznymi faktormi. Nočné mory sú zvyčajne epizódy extrémnu paniku, mláti aj krik, aj keď spí. Hoci lekári nesúhlasia o rôznych dôvodoch noci hrôzy, väčšina má pocit, že to byť vyvolaná cez-vzrušenie v centrálnom nervovom systéme (CNS), kým spal. Boli častejšia medzi mladšími deťmi, v porovnaní s dospelými, a mnoho útokov sa stalo v prvej tretine večera, obvykle medzi polnocou a 02:00. Zatiaľ čo väčšina mladých ľudí v určitom bode vyrastajú z nich, nočné mory sú vždy desivé útoky, ktoré prerušujú normálny rodina life.Night Terror EpisodesOften len "spánku teroru" a tiež pavor Nocturnus, nočné mory sú formou toho, čo odborníci nazývajú spánku parasomnia neporiadok. Môžu byť charakterizovaný ťažkou panike spolu s krátkodobou neschopnosť vziať späť k plnému vedomiu. Aj keď to znie hrozivo, môžu tieto druhy problémov so spánkom môže tiež byť spôsobená tým, ako svetské, ako úzkosť, zápcha alebo iné abnormálne stolica. Väčšina z týchto problémov so spánkom sa môže stať nočnou mala obeť nedokáže jesť zdravú stravu, dostať správne množstvo odpočinku, trpia stresu naplnené udalosti v živote, alebo ak budú aj naďalej pokračovať bez liečby. Tieto epizódy dospelí majú tendenciu byť oveľa menej časté. Oni sú zvyčajne založené na traumatické stresové udalosti, na rozdiel od genetickej, pretrvávajúce, a často dobre reagujú na liečbu, ako je psychoterapia alebo predpis anti-depressants.Advice Pre ParentsIf vaše dieťa bolo divne po prebudení, alebo snáď len zdá, byť hore, ale nie sú, môžu byť s pravého nočný des. Ak je to váš prípad, je akcia, ktorú môžete vziať. Uistite sa, že nie sú žiadne ostré predmety v detskej izbe. Porozprávajte sa so svojím dieťaťom v upokojujúcim hlasom. Zostaňte v pokoji. Uistite je, že sú v poriadku, a vo svojom vlastnom dome a vlastnej posteli, a to je v poriadku ísť spať. Dávajte pozor na predmety v miestnosti, ktoré by mohli poškodiť Vaše dieťa, ak sa mláti o vo svojej posteli (to by bolo vzácne, ale to sa stalo). Aj keď môžete byť v pokušení zastaviť vaše dieťa nočný teror prebúdza ho, prosím, odolať pokušeniu. To môže byť najlepší, aby ho nechal pokračovať prebudiť jeho own.Night OptionsIt Terror liečba nie je vždy nutné liečiť nočné mory. Deti, ktoré zažijú je zvyčajne rastú z nich v stanovenej lehote. Avšak, pre tých rodičov, ktorí cítia, že ich dieťa je situácia natoľko vážna, aby si vyžadujú lekársku starostlivosť, sú dostupné možnosti. Možnosti liečby môžu zahŕňať psychoterapiu, hypnóza, rôzne lieky na predpis, a samozrejme, objaviť skutočný spúšť za sebou dieťaťa epizód. Poraďte sa so svojím lekárom pre viac in-hĺbkové poradenstvo a špecifická liečba options.Though môžu byť desivé sledovať, nočné mory samy o sebe sú neškodné udalosti, ktoré sa takmer vždy za následok hlbokého spánku. Dokonca tak, že sú veľmi stresujúce a môže spôsobiť deti skutočne boja ísť spať. Môžu byť rovnako stresujúce pre rodičov rovnako. Lekárska pomoc je niekedy potrebné, však, a nájsť správnu kombináciu terapie a lieky môžu pomôcť dieťaťu - rovnako ako ich rodičia - majú oveľa pokojnejší spánok. Uisťujeme vás, že je lekárska pomoc dostupná pre kontinuálne noci hrôzy.