Ak je jeho vážna vec pre vás a budete chcieť zastaviť hryzenie nechtov potom je prvá vec, ktorú začať hľadať themajor príčinu hryzenie nechtov. Hryzenie nechtov všeobecne môže byť odrazom iného Oral Fixation: itspossible ste v strese alebo niekoľkokrát prestať fajčiť. Je nutné pochopiť, čo robíte o, asreason len prestať hrýzť nechty by ste často nájsť mnoho ďalších spôsobov, ako odvrátiť sa okolo vecí, suchas žuvačiek, pletenie, alebo nájsť inú činnosť prostredníctvom svojich rúk. Ak ste si vedomí o koreň spôsobiť isadvisable môžete odvrátiť sa s iným typom situácie, kedy ste sa rozhodli uhryznúť do nails.http ://www.how-wiki.com/how-t-stop/how-to-stop hryzenie-si-nails.htmlAn dôležitý krok, ktorý si môžete vziať vždy strihanie nechtov. Udržujte nechty krátke robí podaním je, a trimthe kutikuly všetky rovnako. Ak váš naother s krátky, takže času bude viac menej k dispozícii hrýzť. Ak by ste findyourself hrýzť nechty potom v dobe, okamžite zastavte a podať nechty nemusia byť len skrátiť dokonca aj tofile ale žiadne rozstrapkané časti away.Nail hryzenie krémy iný spôsob, proste nič viac než pomôcky používa na odpudzovanie vás z procesu hryzenie nechtov. Tieto creamsmust aplikovať na všetky nechty na rukách a potom nechať pachuť v ústach. Ale skvelé krémy tu nekončí justso. Oni tiež lepšie starať klinca okolitú kožu, ktoré táto funkcia väčšinu prípadov je ťažko poškodená všetko dobre constantbiting.its tiež problém, keď vyrástol, hryzenie nechtov môže v budúcnosti spôsobiť problémy zdravotné. Ich nechty môže úplne poškodiť a willhave zlý vzhľad môže mať dôležitejšie škaredý vzhľad človek dostane ďalej, keď hryzie nechty vo verejnom area.People často váhajú priblížiť aj voľne prelína, pretože cítia, že ich nechty môžu byť plné špiny . Tieto úpravy správne na to, ako zastaviť hryzenie nechtov koniec potom váš zvyk s časom v čase, musíte sa držať krém aslongas je potreba, potom je možná bez Priemerný čas práve robí, ale to trvá asi niekoľko mesiacov. Môžete havet zabudnúť na zvyku dávať prsty celý čas vo svojom mouth.very súčasne pri používaní krémov môžete mať dobrý nápad pracovať na úzkosť, ako je uvedené. by sa mali snažiť findother spôsoby, ako sa vyrovnať so stresom v dôsledku a cesta by mala byť oveľa shorter.There sú široké mnoho rôznych typov krémov na trhu väčšinou z nich je Riadenie a to krém a krém Mávala