Ischias je bolestivý stav, ktorý nastane, keď koreň sedacieho nervu, najdlhšia nerv v tele, sa stáva skomprimovaný. Sedacieho nervu má svoj začiatok v mieche blízko zadku a bedra a rozširuje celú cestu dole na nohy a do nôh. Každý pocit odvodené pozdĺž boku, nohy a noha je kvôli impulzy z sedacieho nervu. Rovnako tak môže byť každý kompresie, poškodenie alebo zápal tohto nervu spôsobiť bolesť, ktorá vyžaruje celú cestu z dolnej časti chrbta dole do nohy a do foot.Some informácií o ischias zdá, že jeden z najúspešnejších spôsobov liečby bolesti ischias je výkon. Môžete uvoľniť určitý tlak na postihnuté nervové korene tým, že natiahne. Existuje tiež niekoľko späť cvičení, ktoré vám pomôžu zmierniť bolesť ischias, pokiaľ taká bolesť nie je nijako ohromujúci. Môžete tiež nájsť podrobné ischias cvičenia on-line, ktoré vám pomôžu prekonať bolesť ischias. Nie je doporučené zostať v posteli, keď máte ischias bolesť, mali by ste aspoň pretiahnuť nohy a back.Many ľudia našli úľavu od svojich bolestí ischias konzumáciou veľkého množstva draslíka. Draslík možno nájsť v mnohých potravinách, vrátane banánov, zemiakov a pomaranča. Zistilo sa, že u pacientov, ktorí konzumujú ischias postassium potraviny bohaté skúsenosti menej bolesti než tí, ktorí nemajú jesť potraviny bohaté na potassium.Legions, ktoré tlačí na nerv bude musieť byť chirurgicky odstránené. To môže zmierniť príznaky. V prípadoch s tržné rany na nervy, a to aj s liečbou ischias, môže byť obmedzená zotavenie, alebo nie je možné. Injekcie sú obvykle uvedené na zmiernenie opuchu a podráždenie okolo nervu. Cez pult lieky sú uvedené k úľave vaše nervy pain.Bed zvyšok je často predpísaný pre ischias hoci to nie je jasné, že je nejaký skutočný prínos pre liečenie bolesti chrbta. Avšak, niektorí pacienti nájsť bolesť je tak vysiľujúce, že pohyb je nemožné. Pokoj na lôžku s krátkymi obdobiami jemné fyzickej aktivity môže byť efektívnejšie. Niektorí lekári predpisujú špecifické cvičenia. Dobrá posteľ s príslušnou bedrovou opierkou, so zmenou polohy spanie uľahčuje utrpenie pre niektorých ľudí. Zdvíhanie kolená, snáď s vankúšom, je nesmierne helpful.A rad prírodných prostriedkov a doplnkov ukázali zlepšenie u niektorých pacientov s zapálené sedacieho nervu. Najmä Sciatol poskytujú tiež úľavu od bolesti bolesti chrbta, ako aj zníženie ďalšie príznaky, ako je zápal a nepohodlie. Prírodné prostriedky, ako sú Sciatol sú často prednostné pacientov, aby sa zabránilo mnoho z vedľajších účinkov, ktoré môžu výsledky z použitia celej rady rôznych liekov predpísaných lekárom v súčasnej dobe na trhu. Okrem toho môžu Sciatol tiež poskytnúť ďalšiu podporu a mobilitu chrbta pohybu aj potom, čo príznaky neboli vyriešené.