Upchatý nos je spôsobený studeným komínom, alebo alergie, alebo dokonca kvôli suchému vzduchu a znečistenia ovzdušia. Utrpenie bude v dôsledku opuchu nosovej membrány a príliš produkcia hlienu vnútri nosa vytváraniu prekážok pre odvádzanie hlienu vyrobený v dutinách. Ťažkosti pri dýchaní ľahko s pocitom závesu čerpať vo vzduchu do pľúc, aby jeden viazaný na vdychovať vzduch ústami. Toto preťaženie spôsobuje tiež obrovské bolesti hlavy, ktorý zvyšuje suffering.Staying v klimatizovanej miestnosti dodávanej s čistým filtrovaným vzduchom je tiež liek na upchatý nos. Niektoré ďalšie metódy sú aplikácie rôznych typov odparovače využívajúcich vodu, obzvlášť liečiť pridaním octu alebo Vicks štýlu mentol balzam. Odparovač, ktorý používa studenou vodou je určená pre deti, ktoré nemôžu niesť teplo pary. Ale v neprítomnosti odparovač je možné vykonať dýchanie cez nádoby s vriacou vodou a bylinami alebo vinegar.Also spotrebou korenené alebo ostré jedlá, ako je kuracie polievka s prímesou ťažkými dávkami čierneho korenia a etnických jedál známy pre korenitosťou, pikantná mexická, môže čínska alebo indická jedlá, obsahujúce pálivej papriky byť konzumované ako opatrenia na nápravu. Spotreba storočia-starý recept na čaj bazalkou je ďalší pridá k zoznamu. Niektoré zeleniny čaj likér paradajok lahodnosť, olúpaný cesnak rez a potom umiestnený do nosovej dierky a potom inhalovať vôňu po dobu 10/15 minút za následok otvorenie nosa sú veľmi účinné. Pre deti od umiestnenia lyžičku semien kardamónu na rozpálené uhlie a vdýchnutiu. Dym to znižuje prekrvenie nosovej sliznice. Tým, alternatívne vrazil jazýček proti streche úst, medzi obočím stlačením jedným prstom. To spôsobí, že kosť, ktorá vedie cez nosové dierky k ústam rock tam a späť. To by malo byť vykonávané po dobu 15 až 20 minút. Kým spí rovnako nikto nevezme ďalšie vankúš pod hlavu, aby osoba, ktorá má dýchať pohodlie. To bude mať za následok odľahčenie preťaženej nosovej dierky zadarmo. Tento problém môže tiež byť riešené v rámci procesu vriacej vody so soľou. Voda so soľou má byť varené a potom sa naleje do sterilnej nádoby. Človek musí čakať, až sa zahreje. Potom sa po prijatí takéhoto riešenia v niekoľkých kvapkadla kvapiek je potrebné dať do každej nosovej dierky. Ak sa domnieva, že slaná voda dosiahne krku, musí sa vyhodiť nos tým zrušením stropu nosa. Všetky tieto domáce opravné prostriedky, sú bez vedľajších účinkov a s pravidelnosťou to pomôže pri riešení problému upchatie nosa.