Bolesť chrbta je samozrejmosťou problém, ktorý postihuje doslova milióny dospelých. Štúdie ukazujú, chronické bolesti chrbta v dolnej časti chrbta je jedným z najrozšírenejších príčin ľudí stratila prácu v USA. To sa bude pohybovať od malej, dočasné bolesti, k trvalému bolesti v rôznych častiach chrbta, krku a ramien alebo zahŕňať zovretie nervov, ktoré ovplyvňujú nohy alebo paže. Dôvody pre bolesti chrbta sa líši najmä a bude zvyčajne byť kombinácia faktorov. Dovoľte mi, aby som zdieľať niektoré najtypickejšie príčiny dolnej časti chrbta pain.Most sa bolesti, bolesti, zranenia a bolesti spodnej časti chrbta a nepohodlie a ischias trpiacich skúsenosti sú kvôli svalovej nerovnováhy! Realisticky, hlavný dôvodov, prečo ľudia trpia týmito podmienkami, pretože konkrétne svaly sa sťahujú svoje telo mimo prijateľný vyrovnanie. Svalová nerovnováha veľa času zahŕňa niektoré svaly strácajú svoju úplne prirodzené funkcie a cez-pracovať alebo byť pod. Nakoniec, ľudské telo funguje ako kompletná jednotka. To môže dôjsť v dôsledku životného štýlu, stresu a zlé zvyky tela použitie počas dlhšej. Svalová nerovnováha povedie alebo pracovať v tandeme s chybného držania tela viesť k takýmto obavám, zadný chronickou bolesťou chrbta v dolnej časti chrbta, bolesť krku, bolesti ramien alebo zmrznuté rameno. Nakoniec, akonáhle pochopíte, ktoré svalové skupiny sú príliš tesné, a ktoré sú príliš slabé potom vedieť, ako ísť o riešenie týchto svalovej nerovnováhy. Ďalšie obyčajný zdroj pre bolesti chrbta v dolnej časti chrbta je trauma a šok na chrbát a chrbtové svaly z kmeňov, zranenia alebo poškodenie nepozorovane v priebehu času. Podvrtnutie kĺbu je úraz, ktorý zahŕňa natiahnutie alebo natrhnutie väzov. Naozaj, kmeň je zranenie svalov alebo šliach a pretiahnutie svalov väz alebo príliš rýchlo, bude mať za následok slzu. Okrem toho môže nadmerná sila a niektoré opakujúce sa používaní poškodiť svaly. Majte na pamäti, že svalové kŕče môžete trpí, ako sú vaše chrbát chráni sa pred rovnakým spôsobom poškodení zamykanie takže je zvyknutý byť plne využitá čo vytvára mučiť späť pain.One z prvých, väčšina všetkých typických príčin dolnej časti chrbta bolesť alebo nepríjemný pocit sú vypuklé alebo herniated disky. Medzistavcovej platničky sú vankúše medzi našou stavcov. Vyčnievajúce alebo vypuklé disky môžu mať v dôsledku rôznych zdrojov. Tieto disky vyschnúť a stvrdnúť s vekom, čo je náchylné k zraneniu. Zvyčajne by náhle trauma a zranenia chrbta, degenerácie disku a opotrebenie a zhoršenie, starnutie v skutočnosti, nepravidelné pohyby krútenie, nadmerný tlak na chrbticu a disky od zdvíhanie ťažkých bremien byť všetky dôvody pre vypuklé alebo vypuklé. Rovnako tak vypuklé alebo pokrivené disk postihujú viac než len spodnej časti chrbta. Napríklad, v prípade, že vypuklé alebo prolapsu medzistavcovej platničky miesta tlak na sedacieho nervu potom problémom tzv ischias môže prísť about.As možno viete, ischias spôsobuje neznesiteľné bolesti snímania sa na dolnej časti chrbta regiónu a dole na jednej nohe alebo inej z dôvodu zápal sedacieho nervu alebo nervov. Buďte si vedomí, pošmykol alebo pokrivené disk v zadnej mnohých čase vyvíja tlak na sedacieho nervu a spôsobuje zhoršenie, čo vytvára rôzne úrovne bolesti chrbta. Ischias je bolesť nervov od sedacieho nervu, nervu, ktorý beží od chrbtice cez zadok a dole na zadnej strane nohy. Často, ischias je vyplývajúca z disku vydutie alebo vyskočenie tlačí na miechového nervu. Ďalšie príčiny zahŕňajú zúženie nervového tunela medzi diskami z dôvodu foraminal stenózy, osteoartróza, alebo iné číslo reasons.Also, tam sú degeneratívne ochorenie, ktoré môžu mať vplyv na chrbticu a spôsobiť bolesť dolnej časti chrbta, ako je artritída a chrbtice osteoporóza. V skutočnosti, artritída chrbtice, predovšetkým osteoartrózy, zahŕňa chrupavky, ktorá zvyčajne vankúše kĺby poškodí a zhoršila v priebehu času. Osteoporóza je vlastne stav, zahŕňajúci rednutie kostí, ako starneme. Samozrejme, že veľa času sa stane, u žien po menopauze, ale bude navyše vplyv na muža. Hlavnou zmenou je strata calcium.Lastly, ak máte bolesti v dolnej časti chrbta vyžiada konzultácie s lekárom alebo chiropraktik alebo ortopedické znalca o vašej bolesti chrbta ale nie ju ignorovať. Uznanie dôvodu bolesti chrbta v dolnej časti chrbta je kľúčom k prijatiu správnej nápravu a obnovu. Rozhodne, starostlivosť o a zmiernenie bolesti chrbta nie je jednoduchý proces, ale to nemusí byť odstrašujúca úloha dokončiť jeden.