ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako efektívna je akupunktúra pri nespavosti?

Nespavosť je obyčajná zdravotné poruchy spánku, ktoré už postihnuté viac ako 64 miliónov Američanov a milióny ďalších ľudí po celom svete. Na základe správy za rok 2007 zo Spojených štátov ministerstvo zdravotných služieb, to obsahovalo, že viac ako jedna tretina dospelých sa nespavosť, z ktorých 41% sú ženy. Ľudia, ktorí trpia nespavosťou zvyčajne cítia nadmerne unavení, osviežení a so zlým zaostrovaním a von koordinácie počas dňa. Nedostatok spánku môže zbaviť človeka s energiou, ktorý bude úplne ovplyvniť jeho nálady, zdravie, výkon a produktivitu. Denná únava je častým prejavom nespavosti, čo často vedie k podráždenosti, úzkosti a depresie, strata koncentrácie, gastro-črevné problémy, bolesti hlavy a zvýšená chyby v úlohách. Je to obyčajná lekárska sťažnosť, ktorá má neprekonateľnú nepriaznivý účinok voči osobe zdravie a dobre-bytosť. Západná medicína sa, že nespavosť je stresom, ktorý môže byť vyvolaná depresie, úzkosti, lieky, alkohol, kofeín, nikotín, alebo len jesť príliš veľa v priebehu večera by nevyrovnaný rozvrh práce, a čo je najhoršie byť príznakom viac vážny základný zdravotný problém. V západnej medicíne, nespavosť alebo poruchy spánku je len stav mysle, zdôrazňuje, že orgán, ktorý je najviac súvisí mysle je srdce, ktorá je považovaná za najviac postihnutého orgánu od nespavosti. Keď je srdce v ružovej zdravie, myseľ bude v pohode a spánok bude zvuk, ale ak tam je niečo zle s srdca, ak je obťažovaný ďalšími vnútornými faktormi v tele, je myseľ vrávoral by tým boli dotknuté spať. Liečba zvyčajne uložená západných lekárov zvyčajne zahŕňajú vykonanie zmien v pláne spať, svetelná terapia, relaxácia a behaviorálnej terapii alebo lieky pre závažnejšie prípady. Avšak, tradičná čínska medicína má odlišný prístup k nespavosti. Sedem hlavné faktory, ktoré by mohli viesť k nespavosti, na základe zásad tradičnej čínskej medicíny, patrí overexertion, prepracovanie, starosti, mrzutosť, podráždenosť a iné príbuzné city hnevu, zlé stravovacie návyky, ústavné slabosť, pôrod a vnútorné telesné teplo. V čínskej medicíne, je nespavosť prvý líši, či je stav je spôsobený prebytkom alebo nedostatkom. Akonáhle je diferenciácia typov je určená, potom špecifická liečba môže byť teraz vymysleli. Aj keď, bude každé z týchto ošetrení majú rovnaký cieľ upokojenie mysle pacienta, ktorý je jednoznačne hlavnou príčinou tohto stavu, bude hlavnou súčasťou liečebného režimu sa zamerali na špecifickú vzoru nespavosti. Akupunktúra, ktorý bol účinný pri upokojenie mysle a revitalizáciu tela hormóny prirodzenej úrovne, môže liečiť typ nespavosti, ktorá je charakterizovaná tým, nepokojného spánku s nočnými morami, závraty, podráždenosť a bolesti hlavy. Akupunktúra môže byť tiež účinný pri liečbe nespavosti, ktorá sa týka znížená chuť do jedla, palpitácie, zlá pamäť, úzkosť, nadmerné snívanie, suché oči, alebo že typ pričom pacient rozhovory a prechádzky v spánku. Nespavosť je v rôznych typoch, a pre každý typ je rozdielne zaobchádzanie. Akupunktúra pomôže obnoviť telesnú energiu do svojho prirodzeného toku, a tým pomáha telu liečiť sám, pretože sa vracia do svojho prirodzeného rytmu av procese správnej ostatné základné problémy, aby sa zabránilo nespavosti z re-nastávať.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com