Celulitída je séria vlnenie tukových buniek a podkožného väziva pod kožu. Typicky nachádzanie na stehnách a zadku, a to najmä u žien, má charakteristický "pomarančová koža" vzhľad. To postihuje ženy, ale len veľmi málo mužov, takmer určite, pretože rozdiel v bunkovej štruktúry medzi mužmi a women.Cellulite je spôsobená v dôsledku opuchu čiastkových kožných tukových buniek, ktoré tlačia okolo spojivového tkaniva, ktoré držia bunky spoločne. Menej tuku máte, tým menej nápadný je celulitída. Trhy sú preplnené drahé krémy, pleťové vody, a injekcií, ale tieto produkty nie sú tou správnou voľbou, aby sa bez celulitídy. Lekárske brandži je tiež plne využívať ľudovo averzia k rozvoju celulitídy tým, že ponúka aj rôzne typy operácií. V skutočnosti, diéta a cvičenie pomáhajú najviac znížiť vzhľad cellulite.Read viac na http://www.stherbb.com/weight-loss/cellulite-reduction-body-gel.htmEat s vysokým obsahom vlákniny potravinyHlavný najlepší liek na celulitídu je pravdepodobné, aj doma. Ak chcete znížiť celulitídu, ste potrebné detoxikáciu tela, hlavne vaša pečeň a hrubé črevo. Vyhýbajte sa nikotínu a kofeínu a znížiť ďalší príjem soli alebo tuku. Tiež piť dostatok vody a jesť potraviny bohaté na živiny, ako čučoriedky, sóje a orechov. Preferujem zahrnúť zdravšie potraviny v strave, ako sú celozrnné potraviny, ktoré obsahujú jačmeň, raž, proso, ovos alebo. Všetky tieto zrná pridať k boju proti celulitíde nahromadeniu. Tajomstvo k prepadu celulitídy je potravina, ktorá má vysoký obsah vlákniny a nízkym tuky. Takže, je to voliteľná viac spoliehať na čerstvého ovocia, zeleniny a celozrnných. Uistite sa dostať živiny glukosamín, vitamínov skupiny B a esenciálne mastné kyseliny. Naozaj cibule zázraky v boji proti cellulite.Exercise RegularlyRegular cvičenie je ešte jeden domáci liek, ktorý je veľmi účinný pre zníženie celulitídy. Cvičenie neznamená pumpovať železo a stať sa telo staviteľ, ale v tomto prípade pohybové cvičenia, ako rýchlosť chôdze, jazda na bicykli, chôdza do schodov, jogu a aerobic bude pracovať viac, pretože tieto cvičenia pomáhajú spáli prebytočné tukové bunky, ktoré sú hlavným dôjsť k rozvoju celulitídy. Vyberte si cvičenie, ktoré vám pomôžu schudnúť na nohách a zadku. Vyhnite sa konzumácii alkoholu, alkohol spomaľuje proces trávenia a robí telo uložiť viac potravín ako tuk. Bolo vidieť, že chcú prestať fajčiť a hľadajú menej náročné životný štýl tiež pomáha, aby sa spomaľuje celulitídy growth.Indulge V MassagingMassaging celulitídy oblasti môžu tiež pomáhať pri zvyšovaní krvný obeh a uvoľňuje tukové bunky. Môžete použiť telo kefou, umývanie tela alebo exfoliačný prípravok, pri kúpaní, pretože tieto výrobky taktiež zvýšiť krvný obeh. Aromaterapeutické oleje, ako je šalvia, cyprusov a borievky tiež pomáha pri celulitíde. Ak chcete ísť na osobitné zaobchádzanie, existuje niekoľko metód celulitíde Spa, ktoré sú bezpečné a natural.Wear PantyhoseWearing pančucháče sa snaží znížiť celulitídu, pretože stlačte tuk a pomáhajú cirkuláciu. Pančucháče, špeciálne vyrobené pre pomoc pokles celulitídy, sú tiež k dispozícii na trhu. Existuje celý rad ziskových výrobkov tiež to, že môžete použiť na zníženie celulitídy. Celulitída môže byť nikdy úplne nezmizne, ale môžete minimalizovať tým, že robí obvyklé cvičenie a mať zdravé výživy.