stáročia čínska veda akupunktúry bolo zistené, že je vhodné pre všetky druhy problémov, vrátane bolesti chrbta. Prekvapivo Nedávna štúdia ukázala, zhruba na rovnakej úrovni reliéfu medzi akupunktúrou a "falošnú" terapia pomocou špáradlá a žiadny skutočný Prepichnutie kože itself.A nedávnej štúdie v časopise Archives of Internal Medicine priradené 638 ľudí do jednej zo štyroch skupín: - Individuálne akupunktúra skupina s liečbou na základe upravenej recept na akupunktúrne body akupunktúrne štandardizované skupiny s liečbou považujú za efektívne u väčšiny expertov pre dolnej časti chrbta bolesť simulované akupunktúra skupine s liečbou, ktorý napodobňuje ihlovou akupunktúru, ale iba pomocou špáradlo v skúmavke ihly sprievodca (nie šupku) - Zvyčajná starostlivosť skupina s konvenčnou liečbou, ako je tlmenie bolesti a fyzickej therapy.Over priebehu štúdie, individuálne akupunktúra skupina mala o rovnaké výsledky ako štandardizované akupunktúrne skupiny. Simulované akupunktúra mal asi v rovnakom zmysle, ale všetky tri to lepšie, než je obvyklé starostlivosti skupine. Celkovo asi 60% pacientov liečených akupunktúrou mal významné zlepšenie dysfunkciou, v porovnaní s 39% z obvyklej starostlivosti skupine. Toto zlepšenie preložené u pacientov, ktorí mohli robiť viac každodenných činností, ako je práca, sociálne funkcie alebo domáce úlohy, rovnako ako lepší spánok, menšie využívanie lieky proti bolesti a vyššiu celkovú činnosť level.60% z akupunktúra liečených pacientov boli hlásené pokračujúce zlepšenie úrovne funkcie later.Interestingly rok, aj keď štúdie tiež naznačujú, že simulované akupunktúra bola rovnako účinná. Nie je jasné, či je z stimuluje kožu povrchne (vs vlastne ihlou), alebo že len vierou v liečbe samotnej pomôže s bolesťou chrbta. Že "placebo efekt", je bežné u ľudí s chronickým ochorením alebo bolesť, len vedieť, že niekto sa stará o to môže vyložiť myseľ zaťaženie chorobou a discomfort.So je akupunktúra účinná pri liečbe bolesti chrbta Štúdia sa, aby to? úplne jasné. Čo je však jasné, že akupunktúra je veľmi bezpečný, lacný, neinvazívna (ako operácia) a nemá nežiaduce účinky ako lieky proti bolesti. V každom prípade by mal chronickej bolesti chrbta byť hodnotené lekárom najprv vylúčiť nejaké vážne zdravotné problémy, ktoré by mohli prispieť k tomu. Bolesť chrbta môže byť dôsledkom chronického nedostatku výživy, krvnú stagnáciu, problémy s prostatou, chladné vlhké počasie alebo ľubovoľný počet ďalších problémov, je nevyhnutné na odstránenie týchto príčin, kedy sa blíži bolesti chrbta issues.In väčšine prípadov, aj keď, bolesť chrbta je dôsledkom stiesnené svaly, podvrtnutie, natiahnutie svalov alebo iné a väzov problémy. V takýchto prípadoch môže akupunktúra (priamy alebo distálny) byť dokonalý liek. Distálnej bodov (od oblasti bolesti sám) môže byť veľmi dôležité a účinné zmiernenie akútnej bolesti, a môže poskytnúť vynikajúce a rýchlu úľavu. Akupunktúra praktík môže nahmatať citlivé miesta zistiť, kde sa platí ihly, a potom pracovať na distálnej body odtiaľ.