Každý deň sa zdá, že sú stále viac a viac správ o správach o nebezpečných vedľajších účinkov komerčne vyrábaného zdravotné pomôcky, dokonca aj niektoré z najlepších chrípky liek k dispozícii. S narastajúcim zdravotným rizikám z účasti CDC schválila lieky ako Tamiflu, ľudia hľadajú lepšie a prirodzenejšie spôsoby, ako zvládnuť sezónne illnesses.The najlepší prírodný liek proti chrípke, ako poraziť chrípku, je pokúsiť sa vyhnúť úplne. Aj tá najlepšia liek chrípky nebude posilniť váš imunitný systém tak, že to môže odraziť baktérií efektívnejšie. To bude znamenať menia niektoré svoje návyky, ale v dlhodobom horizonte, môže to byť len stojí za to. Viac spať, pravidelne cvičiť, znížiť príjem cukru, piť veľa vody a znížiť napätie na naštartovanie imunitného systému quickly.The prvú formu chrípky prírodnej medicíny k dispozícii, je začať konzumovať prirodzené imunitný posilňovača. Existujú potraviny, ktoré môžete pridať do svojho jedálnička, ktorý vám pomôže váš imunitný systém bojovať s chorobou. Patria medzi ne: pestrofarebné ovocie a zelenina; surové alebo nedostatočne tepelne cesnak, zelený čaj, a cayenne pepper.Should stále zostúpil s chrípkou, namiesto investovania do niektorej z najlepších chrípky medicíny tam, skúsiť prírodný liek proti chrípke prvý . Prvý z nich sa baza, bol používaný po stáročia v boji proti nachladnutiu a chrípke, ako, a bol nedávno študoval v Izraeli a ďalších krajinách presne zistiť, prečo je tak účinná. Čiernej bazy, najmä čierny čiernej bazy, aktivuje imunitný systém tým, že zvýšenie produkcie cytokínov v tele. Cytokíny sú malé bielkovinové molekuly, ktoré sú vylučované z tela v boji proti vírusom. Užívanie bazový sirup, aspoň štyrikrát denne, v dávkach najmenej 15 ml, bolo preukázané, zmierniť príznaky chrípky štyri dni po nástupe flu.You nájdete cez-the-counter verzie na trhu, a je to najlepší liek chrípky u pacientov, ktorí chcú prírodný liek chrípky zmierniť ich príznaky. Nedávne štúdie ukázali, že tento homeopatický liek na zníženie trvania chrípky o takmer denne, ak sú užívané v zhode s inými prostriedkami, ako je zelený čaj alebo čiernej bazy syrup.The najlepšie chrípky medicíny všetko bol pôvodne navrhnutý tak, aby sa rovnako ako očkovanie. Je to vlastne obsahuje malé množstvo vírusu chrípky, a bude stimulovať imunitný systém vytvoriť obranu proti nim. Užíva sa raz týždenne, po dobu aspoň štyroch týždňov. Tento homeopatický rastlinný liek obsahuje sacharózu a laktózu, takže to nemusí byť vhodné pre každého, kto s intoleranciou na obe ingredient.Another populárny prírodnú liečbu chrípky je, aby sa to, čo je známe ako bylinné kúpele. Bylinný kúpeľ prípravok, ktorý obsahuje Wintergreen, mäta pieporná, eukalyptus, jalovec a klinček oleja sa odporúča ako najlepší a najefektívnejší typ použiť. Koža je najväčším orgánom, ktorý môže absorbovať oleja a minerálnych látok, takže pri homeopatické lieky cez médiá vaňou môže byť najlepšia prírodná liečba z akéhokoľvek zlého, najmä chrípkou.