Prekyslenie je stav charakterizovaný pálenie v žalúdku alebo hrudníka, grganie, vodná drzý, nevoľnosť, bolesti hlavy atď a je vidieť u mnohých chorôb, ako sú gastritída, žalúdočný vred, duodenálny vred etc.Normally, jedlo je štiepený sekrécie kyseliny v žalúdku. V tomto prípade, trávenie potravy trvá dlhšiu dobu, čo vedie k väčšej sekréciu žalúdočnej kyseliny, ktorá viedla k vyššie uvedených príznakov, a preto je známy ako dyspepsia. Preto diétne opatrenia by mali byť zamerané na zlepšenie trávenia, čím sa znižuje dyspepsia.Diet:-A) je potrebné vziať do: 1) pevných potravín: a) zrná a obilniny - použitie jačmeňa, zelený gram, pšenica a ryža je vhodné. Zrná a obilniny by nemali byť novo zozbierané, ale musí byť aspoň 1 rok starý, ako use.b) Zelenina: - Bitter tekvica, tekvica had, ladys prstom, tekvica, uhorka, skorocel kvetina atď sú vhodné pre také condition.c) Ovocie: - Granátové jablko, by prasa slivka, hrozno, kokos, zrelé banány atď sa consumed.2) Tekutiny: a) vriacej vody po ochladení na normálnu teplotu by malo byť used.b) Horúce mlieko s prídavkom cukru je beneficial.c) Medy s teplou vodou alebo v mlieku sa beneficial.d) Polievky vyššie uvedených zeleniny a šťavy z vyššie uvedených ovocia s prídavkom cukru sú advisable.Notes: 1. Potraviny by mali byť ľahké a ľahko stráviteľné mal. Light potraviny by mali byť prijaté 3-4 krát namiesto ťažké jedlo twice.2. Potravinárske výrobky s chuťou sladké, horké a zvieravé mala byť používaná viac often.3. Použitie preosiatej masla (ghí), v potravinách, je vhodné znížiť kyslosť v závislosti na sile tráviaceho fire.4. Použitie korenie ako zázvor, zelený koriander, semená koriandra by byť len použitie v potravinách pre zvýšenie pevnosti tráviacich fire.5. Sladký sirup príprava ruží alebo prasa sliviek je užitočné pre zmiernenie pálenia sensation.B) Neužívať: 1) pevných potravín: a) zrná a obilniny: - čierna gram, jazda na gram by sezam sa vyhnúť. Použitie novo vyrástla ryža atď Je potrebné sa vyhnúť. Použitie sága tiež nie je beneficial.b) Zelenina: - zemiaky, sladké zemiaky, paradajky, cesnak, Brinjal, hrášok, reďkovky atď je potrebné sa vyhnúť. Použitie by malo byť chladno holé minimum.c) Ovocie: - Tamarind, citrón, hruška, jahoda, guava, pomaranč atď sú contraindicated.d) Non-vegetariánska strava: - Využitie non-vegetariánskej potraviny by sa mala vyhnúť, pretože to je veľmi ťažké stráviteľné, rovnako ako tento typ potravín produkuje viac množstvo tuhej stolice, ktorá sa stáva problematické pre pilotov. Najmä ryby je potrebné sa vyhnúť, pretože problémové charakteru s ohľadom na piles.e) Mliečne výrobky - tvaroh alebo jogurt Len by mali byť striktne vyhnúť. Sour cmar by tiež mala byť avoided.f) Pekárske výrobky: - Torty, pečivo, sušienky, atď, nie sú dobré pre trávenie, a preto by nemal byť eaten.g) Probiotické výrobky: - výrobky na báze fermentovaného tam, kde je používanie kyseliny kvasiniek zvýšenie sekrécie tak by mala byť avoided.2) Tekutiny: a) Extrémne horúce alebo studenej vody je potrebné sa vyhnúť. Príjem vody by malo byť minimum a podľa požiadavky a nemala by byť nadmerná. Pitie teplých i studených tekutín bezprostredne za sebou sa musí bezpodmienečne byť avoided.b) Použitie vývaru, že by mala byť kyslá avoided.c) Polievka kone gram by mal byť prísne avoided.d) Novo vyrobený alkohol a víno by malo byť avoided.e) ako kombinácia mlieka a ovocia, sa považuje za ako sa jed, by mliečne koktaily rôzneho ovocia striktne avoided.f) Chladené nápoje by nemali byť consumed.Notes: 1. Potraviny ťažké na trávenie, ako je pizza, hamburger, a sendvič je potrebné sa vyhnúť, pretože môžu spôsobiť zažívacie ťažkosti a môže viesť k zhoršeniu piles.2. Slaná a mastné jedlá nie je prospešné. Vyhnite sa vyprážané food.3. Vyhnite korenie výbuch v vriaceho oleja pri varení food.4. Viac korenené jedlá, non-vegetariánska strava atď by mali byť avoided.5. Použitie jaggary a cukru by mala byť holé minimum.6. Použitie kyslých potravín, ako omáčky, mali džem, uhorky, pikantné čatní atď sa avoided.7. Potraviny, ako sú ovocné šalát by mal byť avoided.8. Mrazené potraviny, mikrovlnná rúra varené jedlo, jedlo cez noc, by re-varené jedlo je avoided.9. Nepravidelné stravovacie návyky, by neskoré nočné večeru atď je nutné sa vyvarovať takých condition.Non-diétnych opatrení: a) použitie opatrení, ako sú čistenie zvracanie, pomocou očisty terapia pri znižovaní nadbytočnej kyseliny a tiež zlepšuje trávenie process.b) Vyhnite sa spí v popoludňajších hodinách, rovnako ako spiace ihneď po meals.c) Použitie tabaku, fajčenie cigariet, tabak, žuvací tabak, atď by mali byť prísne avoided.d) Pravidelné cvičenie, chôdza atď sa zlepší trávenie palebnú silu a výsledky majú dobrý vplyv na zlepšenie procesu trávenia .