Anti-Aging je odbor, ktorý sa zameriava na to, ako zabrániť, spomaliť alebo zvrátiť účinky veku a pomáhať ľuďom žiť dlhšie a zdravšie. To znamená, že štúdia o anti-aging konceptov zahŕňa štúdium rôznych odborov genetického inžinierstva, tkanivové inžinierstvo a psychológie, ktoré v podstate tvoria časť therapies.What predĺženie života sú proti starnutiu surové potraviny? Patrí nevarené ovocie, zeleninu, orechy, semená, naklíčené obilie, rovnako ako surová strava prášky, olivové oleje, korenie, korenie a výživné morské riasy. Tam sú teraz všetky druhy lahodných, neuveriteľné zdravé jedlá, ktoré možno dať dohromady veľmi ľahko s týmito foods.Food ako surové orechy, zelená listová zelenina, semená, morské riasy, jačmeň zelené a olivový olej sú povedal, aby pomoc pri regenerácii, ktorá je keď predstierať bunky sú silnejšie, než mŕtvi sú nahradené. Mravec starnutie strava je tiež vysoko na antioxidanty, potraviny s omega-3 mastných kyselín, ovocia a vegetables.Benefit proti starnutiu a tipy: - Starajte sa o svoje oči. Ak chcete zabrániť vekom podmienená makulárna degenerácia, šedý zákal alebo poškodenia zraku, jesť veľa žltej a zelenej zeleniny každý deň (špenát, kvaka, collards, squash, hrášok, brokolica, tekvica a kukurica). Diétne odporúčania pre zdravú kožu Aren " t všetko, prekvapujúce. Vyberte si potraviny bohaté na antioxidanty a esenciálnych mastných kyselín, ako je ovocie, zeleninu, ryby, udržateľný a strukoviny. Príliš veľa mäsa a plnotučné mliečne výrobky, na druhej strane, môže zvýšiť riziko vzniku wrinkles.The výhody proti starnutiu sú obrovské. Mnoho ľudí porazili choroby, ktoré som povedal, je život ohrozujúce, alebo veľmi nepríjemné, bolestivé stavy, ktoré mi bolo povedané, nie sú reversible.The chudnutie je tiež dramatický. Ľudia vrhnúť do nových tiel, bez od prebytočného tuku, ktoré sa vykonáva asi za years.Next na zozname anti-aging tipov pre starostlivosť o pleť začína na inside.Good stravovacích návykov a dostatok pitnej vody, pomáha udržiavať zdravú pokožku od našej naruby. Naše kožné bunky sa neustále regenerujú a dobrá strava plná ovocia a zeleniny a veľkým množstvom vody naše kožné bunky zostanú zdravé a nestráca elasticitu a kolagén, ktoré potrebujeme, aby vrásky bay.Believe tomu alebo nie, môžete červené víno tiež bojovať s dopadmi starnutia a choroby súvisiace s vekom. Červené víno obsahuje vysoké množstvo flavonoidy, alebo antioxidanty, ktoré znižujú množstvo voľných radikálov v body.These veci nie sú normálne, a rozhodne nie sú prirodzené. Spôsob, ako sa vrátiť späť na to, čo je prirodzené, že najlepšie najúčinnejší prírodný prostriedok proti starnutiu existuje, je tým, že konzumuje najviac prírodné potraviny, ktoré existuje. A to sa stalo, že surové, organické foods.Vitamin C: predpokladá sa, preplňovanie imunitný systém, bojovať proti kardiovaskulárnym ochoreniam a starnutie, rakovina, HIV infekcia, šedý zákal, zdravie pokožky a ďalších fyziologických a patologických podmienok. Získané prostredníctvom brokolica, ananásový melón, kivi, pomaranče, papriky, ananás, ružové grapefruity a jahody.