Počet spermií je množstvo (alebo koncentrácia) spermií, ktoré by mali byť prítomné /merateľné v danom príklade. Svetová zdravotnícka asociácia poskytuje pravidlá pre zdravé spermií. Mierka pre "normálny" počet je 20 miliónov spermií na mililiter - vzhľadom k objemu súčet spermie 2 ml. To sa rovná súčtu počtu spermií na /príklad 40 million.If tieto veľké počty sú prekvapivé, jeden ukončenie jeden môže rýchlo vziať, je, že zvyčajne vyžaduje veľké množstvo spermií, aby sa ubezpečil, že tehotenstvo je dosiahnuté. To preto, že len relatívne málo z týchto 20-40000000 spermie sú schopné robiť dlhšie a ťažšie cestu cez pošvu do vajcovodu do doby, než vajcia. A pretože tam je zvyčajne len jedno vajíčko uvoľní počas ovulácie do jedného vajcovodu, asi 50% všetkých čakajúcich spermií bude pravdepodobne zhromaždiť okolo "zlé" vajcovodu vstupu. Komplikuje veci ešte viac pod ideálnej situácii môže spermie len žiť pre hrsť dní, takže vajcia sa musia "včas", ak je začiatok, aby sa place.If počatie je "hra čísel", potom počet spermií je dôležité. Na rovnakú dobu, podriadený, než je priemer spermií nemá vypraviť vás neplodnosti triedy. Príčiny nízkeho Sperm CountThe predné dôvodu mužskej neplodnosti je nízky počet spermií. Iní môžu byť nízka pohyblivosť spermií, zlá dokonalosť spermií a chýbať spermií. Všeobecne platí, že najmä pri mužskej neplodnosti sú vzhľadom k nízkym počtom spermií. Existuje mnoho biologické a ekologické faktory, ktoré môžu byť vodítkom k nízkym počtom spermií. Tu je zoznam, pokiaľ okolnosti, ktoré môžu zdôvodňovať nízky počet spermií v men.Symptoms s nízkym počtom spermií Count1. Široká a nepredvídateľné nálada swings2. Iracionálne activities3. Zvýšená zúrivosť (steroidné alebo roid zlosť) 4. Irritability5. Zvýšená sexuálna túžba (libido) u mužov a každý tak často v women6. SadnessTreatment Low Sperm Count1. Prepnúť na lepšiu, spravodlivé stravy bohatej na zeleninu a celé grains.2. Cvičenie často. 3.. Skúste znížiť stress.4. Udržujte váhu off, ak ste hrob, stratíte preťaženie weight.5. Nie smoke.6. Zníženie alebo odstránenie alkoholu consumption.Increase Váš počet spermií Tips1. Mať sex a masturbujú tak často - čím viac krát vyvrcholiť, tým menej pevné vaše spermie bude. Podpora medzeru 3 dni medzi dvoma po sebe idúcimi ejaculations.2. Upustiť od návyky ako je fajčenie, konzumácia alkoholu atď - Alkohol pôsobí na pečeňové účel, ktorý, podľa poradia, spôsobí divadelné vzostup hladiny estrogénov. Dokonca dva nápoje denne bude mať dlhodobý majetok na spermie production3. Cvičenie často. Cvičenie vášho PC svaly vám môžu pomôcť strieľať ďalšie ako inokedy before.4. Jedzte výživné jedlo - to je strava s nízkym obsahom tuku a vysokým obsahom bielkovín, zeleniny, a celé zrná je v poriadku pre svoje zdravie a pre spermie. Zdržovať od horkých, hryzenie a korenené jedlá. Znížiť kofeín intake5. Uchovávajte oddelene od vykurovania semenníkov - nosiť voľné, šortky bavlnené boxerky, držať sa stranou od horúcej kúpeľa a saunas6. Stratiť všetky nadbytkom váhy, ktorý sa snaží vyvolať testosterónu /estrogén inequitys.Home prostriedky pre zvýšenie spermie 1. Zostaňte chýba cigariet a alcohol2. Cvičenie jogy a meditácie sa kmeň free3. Snažím sa cvičiť frequently4. Snažte sa udržiavať trojdňový medzeru medzi dvoma po sebe idúcimi ejakulácii zostať fertile5. držať ďalej od horkého, pikantné a kyslé foods6. držať sa stranou od tesných slipoch poskytnúť okolitú klímu pre testicles7. Bavte sa dobre masážne terapia s bylinnými olejmi na zlepšenie krvného circulation8. Loose prebytok weight9. Majú tiež stravu obsahujúcu celé zrná a zeleninu bohaté na bielkoviny a vitamins10. Sperm úrovne sú na primárnej ráno a popoludní formácia je najlepšou príležitosťou k milovaniu.