Po objednaní P90X pláne preskúmať to, som sa rozhodol pozrieť sa na ich odporu kapely, a tak som investoval do radu pohybových trubiek, ktoré je promote.It skladá z desiatich kapiel, a tiež tri sady handles.It nákladov zhruba 80 dolárov a potom musíte vysoliť ešte ďalšie desať dolárov, aby sa vo dverách príslušenstva spolu s bezpečnostným popruhom. V dôsledku toho ma stálo približne $ 90 pre výcvikové tubesHere sú hlavnými faktormi s ohľadom na B-linky pevnostných trubiek: 1. Rukoväte: 10 fitnes hadica sada prišiel s 3 ľahký na používanie rukoväte. Môžete veľmi ľahko vytiahnuť z cvičenia rúrky z rukoväte a pripojiť iný k nemu. Ľúto, ale ty si schopný jednoducho pripojiť 1 odporový pás na rukoväti naraz. To je výrazne odlišné, a podľa môjho názoru skutočný negatívum som povedal, že existujú aj iné systémy, ako Bodylastics alebo zlaté rúrky fitness odporu, kde sa môžete pripojiť viac odporu trubice na každú rukoväť. Týmto spôsobom, je to naozaj veľa podobné nastaviteľný ručné činky set.Using B Lines fitness kapely, ktoré budete chcieť mať po ruke viac hadičiek rôznych úrovní odporu, aby účinné vykonávanie session.B Lines cvičenia rúrky rovnako ako toľko, iní sú latex teda ak ste precitlivený ... možno budete musieť premýšľať o tom, ručné weights2. Cvičenie s B-Lines TubingThe B-vedenie skupiny ako väčšina ostatných sú fantastické pre cvičenie s využitím iba časť sa mi nepáčilo, že kľučky sú vyrobené z plastu, takže ťažké je takmer nemožné použiť na vykonanie strhnúť cvičenie. Možno budete musieť zakúpiť samostatnú rukoväť vytvorený z nylon.The kapiel sú prenosné a vhodné správne so zásadou "svalovej zmätok." 3. Svalové Zmätok PrincipleMuscle zmätok je princíp zmeny svojej rutiny, aby sa vaše celé telo hádať. Ľudská postava je veľmi vynaliezavý, na prispôsobenie svoje životné prostredie a budú sa usilovať o zachovanie homeostasis.If ste dosiahli vrchol, než budete musieť vykonať zmeny vo vašej strave a vašej fyzickej cvičením. Prečo obmedziť vaše možnosti, ak ste schopní si to všetko? Takže zmätok je v skutočnosti skvelý spôsob factor.One viac, rôzne druhy zastavenú programu by malo byť pri prechode z B-Lines odporu kapiel zadarmo závažie, meniace sa od strojov činkami, alebo robiť kombináciu všetkých three.No nákladov váhy sú vynikajúce pre prácu svoje stabilizačné svaly, ktoré križujú naprieč krajinou vašej postave. Odolnosť rúrky majú navyše tú výhodu, že použitie kontinuálnej napätie na každý pohyb a zároveň je ľahké na kĺby. Vo všetkých B-Lines opozície Rúrky sú kvalitný výrobok, aj napriek tomu, že verím, že nájdete oveľa lepšie a za oveľa lepšiu cenu.