Každý, kto chce, aby sa zabránilo vrásky a jemné linky vyhnúť. Niektorí to, čo je potrebné, a niektoré nie. Niektoré produkty starostlivosti o pleť práce, väčšina nie. Tu je to, čo funguje, ak urobíte following.1. Buďte veľmi opatrní OutsideThe prírodné prvky, ako sú vietor a slnko sú prospešné ešte môžu urobiť veľkú škodu. Čo sa stane, je, že veľa ľudí, príliš veľa slnka, alebo dokonca sa spálila. Oni vystavujú vetra a skúsenosti popraskané pery a veľmi suchú skin.Damage na koži, ktoré môžeme vidieť hoja veľmi rýchlo, že ak je zastaviť slnko alebo vietor vplyv. Čo nie je vidieť je poškodenie na hlbšej úrovni. UV žiarenie vyžarované zo Slnka, aby malé množstvo poškodenia kože. To sa nazýva voľný radikál damage.Free radikálov je slovo, ktoré je teraz veľmi populárne. Je obviňovaný pre mnoho zdravotných podmienok, ktoré môžu spôsobiť aj niektoré druhy rakoviny. Nadmerná expozícia na slnku je pre poškodením voľnými radikálmi. To zase vedie k vytvoreniu nedostatok antioxidantov v bunkách skin.2. Majte svoje Antioxidačné úroveň HighWhen máte dostatok antioxidantov vo vašom systéme, a to najmä v koži buniek, pomôže zabrániť vrásky a jemné linky vyhnúť. Ako starneme antioxidant množstvo alebo obsah znižuje. Čo tiež znižuje je CoQ10 level.The odpoveď je konzumovať viac ovocia a zeleninu alebo aj viac piť zelený čaj. To vám pomôže vaše antioxidačné úroveň zvýšiť, alebo aspoň nie ísť dole toľko. To tiež môže závisieť na množstve a frekvencii, ktoré jete ovocie a zeleniny. Mali by byť konzumované daily.3. Vaša strava je veľmi ImportantWhite ryža a biely chlieb,, jednoduché cukry sú trávené veľa rýchlo v tele. Prináša špice hladiny cukru v krvi. Táto príčina viac zápal v tele a spôsobuje produkciu toho, čo sa nazýva moderné produkty glykácie (AGE eend). AGE obsahuje proteín, ktorý sa vytvrdzuje a je k ničomu pre energiu alebo živín hodnoty. Keď AGE zadajte bunky v tele, ktoré zomreli v time.An zaujímavá myšlienka od výskumných pracovníkov, je, že keď jednoduché cukry sú vylučované by sme mohli predísť a zabrániť wrinkles.4. Použite MoisturizerAfter kúpanie alebo sprchovanie, dobrý hydratačný krém by mal byť použitý, bez ohľadu na to, ak vaša pokožka je suchá alebo mastná. To je preto, že voda z kohútikov má tendenciu obnažiť prirodzené ochranné oleje. To môže pokožky bunky citlivé na damage.5. Wakame je tajný kľúč IngredientWakame je morských rias alebo riasy. To pomáha udržiavať pokožku jemnú a hebkú. Čo robiť to veľmi cenný je, že pomáha štít alebo chrániť pokožku pred škodlivými účinkami slnečného UV rays.So tu ste sa naučili aspoň 5 spôsobov, ako zabrániť vrásky a jemné linky vyhnúť. Ale je tu viac, čo môžete urobiť, aby si, že čerstvé, mladší look.And teraz nájdete na AHealthyRadiantSkin webové stránky sú uvedené nižšie pre aktuálne informácie o tom, ako sa vyhnúť a predchádzať tvorbe vrások.