Oh, je niečo v neporiadku s mojím okom! "Všetci sme mali to v určitej dobe. Ako nepríjemné to môže byť! Našťastie bežné očné (očné poruchy) zmiznú bez zaobchádzanie alebo môžu byť riadené samostatne liečbe rôznych výrobkov -. umelých sĺz a očná masť znižujúce prekrvenie - .. sú k dispozícii na prepážke (OTC) Tieto produkty môžu pomôcť pri suchosti, svrbenia, alebo nadmerné zavlažovanie oka však , Pozor: V niektorých prípadoch, čo môže zdať ako menší problém očí môže viesť k závažným, potenciálne slepej condition.Working na ComputerTears: prvú líniu obrany, ale tiež slúži ako mazanie tým, že drží oči vlhké a živia, majú tiež korekčné šošovky function.Eyelids: Ich hlavnou úlohou je obhajovať vaše oči od nečistôt, prachu a drsné light.Eyelashes: Ochranná sieť pre eyes.Cornea: Refrakčnej zóna, ktorá vedie svetlo k sietnici. Žiak: Riadi množstvo svetla, ktoré vstupuje do svojej eyes.Lens: refrakčnej zóny, ktorá tiež vedie svetlo do retina.Retina a zrakového nervu:. banda komplikované kabeláže, ktorý nesie videnie signálov medzi mozgom a eyes.Eye starostlivosti Exercises1 Zavrieť vaše oči a myslieť na úžasné, že je príjemná a upokojujúca a vo vzdialenosti 2. (Ako obzore nad úseku zelene, plachty uprostred obrovského hmotnosť vody). 3. Potom opatrne otvorte oči a zdá sa, do vzdialenosť. 4. Teraz presunúť svoje zameranie na vec, ktorá je na dosah ruky. 5. Do tejto mimoriadne upokojujúce cvičenia štyrikrát až päťkrát denne. Budete doslova pocit, že únava prýšti z vašich eyes.Eye starostlivosti Tips1. Take vitamín strava, aby sa oči svetlejšie. (papája, vajcia, ryby, mlieko, koriander, atď) 2. umývajte oči studenou vodou, aby sa svietiace oči. 3. Vložte plátky uhorky na oči na liečbu tmavé kruhy pod očami. 4. Vložte plátky zemiakov na oko sa zbaviť osoby tmavé kruhy. 5. Namočte Amla cez noc vo vode a použiť túto vodu po tomto ráno umyť oči. 6. Namočte vatu vo vlažnom mlieku a krycích očami s ním po dobu 15 min. 7. Pre upokojenie unavené oči, dip bavlnené vložky do chladeného mlieka a miesto na zatvorené oči 10 minút. Teraz relaxovať úplne. 8. dokonale oddýchnuť oči a okolité svaly, zavri oči a myslieť na niečo, čo je príjemné a upokojujúce a na vzdialenosť. Teraz opatrne otvorte oči a pozrite sa do diaľky. Ďalej sa zameriavajú na objekt v bežných trhových podmienok. Urobte to veľmi relaxačné zacvičiť štyrikrát alebo päťkrát day.9. Ak vaše oko zášklby, alebo vaše oči sú červené a pocit svrbenie, masírujte vlasovú pokožku s tvarohom. 10.. Namočte 1 lyžička. suchý Amla v jednej šálke vody cez noc. Ráno ťahom cez mušelínu handričkou a potom pridať jeden ďalší šálku vody. Splash vaše oči s touto odpoveďou každé ráno. To robí oči sparkle.Home opravné prostriedky pre oko Care1. Mix jedna časť ružovou vodou a jedna časť limetkovou šťavou. Skladujte v fľaši a použiť ju ako očné kvapky. To je veľmi užitočné domáce liek na oko care.2. Príjem dostatočné množstvo vitamínu A je nevyhnutný pre zdravý vision.3 Diéta pre starostlivosť o oči -. jesť špenát pomôže predchádzať rôznym problémy s očami, pretože obsahuje carotenoid.4 Použitie kvapky harmančeka byliny sú tiež užitočné pre oko conditions.5 .. Spotreba dobré množstvo vitamínu C znižuje pravdepodobnosť vzniku šedého zákalu. morfo Amalaki doplnok ponúka prírodný vitamín C za oko care.6. Denný príjem z orechového dreva na niekoľko dní znižuje slabosť eyes.7. Urobte si zmes zo 4 g práškového kamenca a 30 g ružovej vody. Dajte 2-3 kvapky tohto spojenia na každom oku každú noc získať úľavu od namáhanie očí a začervenané oči. To je dobrá domáce liek na oko care.8. Naplňte zelenú fľašu s vodou a uložte ho na slnku na jeden deň, použite túto vodu na umývanie oči pravidelne. To vám pomôže pri liečebnej myopie.