Dentálne nite nie je len uvoľniť jedlo vylisované medzi zubami, ale tiež pomáha pri znižovaní dutiny, ochorenia ďasien a zápach z úst. Pomáha odstrániť bakteriálne film nazvaný doska, ktorá tvorí pozdĺž línie ďasien. Cez jeho prínosy a odporúčania zubára väčšina ľudí vyhnúť prospešný čin používanie dentálnej nite z dôvodov, ako nedostatok času. Než začnete čelia všetky zuby a ďasien problémy, začnite používanie dentálnej nite zuby pravidelne sa týchto užitočných tips.What je Správna cesta k Floss? Správne Dentálne nite odstraňuje zubný plak a čiastočiek potravín v miestach, kde zubná kefka nemôže ľahko dosiahnuť pod ďasien a medzi vašimi zuby. Vzhľadom k tomu, plak môže viesť k vzniku zubného kazu a ochorenia ďasien, denné flossing je veľmi recommended.To získať maximálny úžitok z používania dentálnej nite, použite nasledujúci správnu techniku: 1. Od asi 18 centimetrov niťou, vietor väčšinu niť okolo každého prostredný prst, takže palec alebo dve nite do práce 2. Uchopte niť napäto medzi palcami a ukazovákmi, posuňte ho mierne hore a dole medzi teeth3. Jemne krivka niť okolo základne každého zuba, uistite sa, idete pod ďasná. Nikdy snap alebo vynútiť niť, pretože by to mohlo znížiť alebo modrina jemná guma tissue4. Používajte čisté úseky niťou, ako budete pohybovať od zuba tooth5. Ak chcete odstrániť niť, použite rovnaký back-a-ďalej pohyb, aby niť hore a preč od teeth.Tips niť vaše Teeth1. Vezmite 12-18palec z priadze a pochopiť tak, že máte pár centimetrov niť napnutú medzi vašimi hands.2. Slip niť medzi zuby a do priestoru medzi zubami a ďasná, ako najviac to bude možné go.3. Floss s 8 až 10 zvislými ťahmi uvoľniť jedlo a plaque.4. Skúste niť aspoň raz denne. Najdôležitejšie čas niť sa pred odchodom do bed.5. Floss pred alebo po čistení "je buď fine.6. Zaviesť pravidelný vzor pre dentálnou niťou, takže si nenechajte si ujsť žiadne teeth.7. Čím vyšší je obsah cukru v potravinách, tým väčšie je riziko pre cavities.8. Čím vyšší je obsah škrobu v potravinách, tým väčšia je šanca na cavities.9. Časté snacking zvyšuje šancu na cavities.10. Dôležité alebo suché potraviny držať zubami a zvýšiť šancu na cavities.11. Ovocné šťavy obsahujú cukor a vodu a nie sú o nič lepšie pre vaše zuby, než limonády drinks.12. Doba, po ktorú zostáva potravy v ústach, tým väčšia je šanca na decay.13. Medzi najčastejšie úrazy nájdené v športových úrazov súvisiacich sa alebo facial.14. Každý, kto hrať akýkoľvek typ kontaktných športu by mala nosiť akcie alebo vlastné ústa guard.15. Zaviesť pravidelný vzor pre dentálnou niťou, takže si nenechajte si ujsť žiadne teeth.16. Rovnako ako u čistenia, musí byť vykonané jemne Dentálne nite. Nesprávne Dentálne nite môžu poraniť gums.17. Ak ste neboli používanie dentálnej nite pravidelne, môžu ďasná krvácať a byť bolestivé pre prvých päť alebo šesť dní. Ako doska je rozdelená a baktérie odstránené, bude vaše ďasná liečiť a krvácanie sa zastaví.