Existujú vitamínu D prínosy pre sezónne alergikov? Nové predbežné štúdie od Allegheny General Hospital v Pittsburghu povedať, že odpoveď je yes.The štúdie, ktorá sleduje vnútorné mesto detí vo veku od šiestich do 12 rokov veku, ukázala, že tí, ktorí zažili alergie a astmatické symptómy vyskytujúce sa tiež mali nízke hladiny vitamínu D. Kľúč alergie súvisiace prínosy vitamínu sú v spôsobe, akým k dani imunitný systém, môže výskumníci said.Exposure na alergény a dráždivé látky vyvolať imunitný systém produkovať chemické látky nazývané cytokíny, ktoré spôsobujú zápalové príznaky alergie, ako je kýchanie, výtok z nosa, svrbenie a , slziace oči. Vitamín D, ktorý má významné protizápalové účinky, pomáha regulovať tvorbu týchto chemicals.The štúdia je plánované pokračovať v klinických štúdiách v Pittsburghu a ďalších mestách, v ktorých sa vnútorné mestské deti mať Doplnková vitamínu D. Pittsburgh vedci že doteraz žiadna terapeutická dávka bola stanovená, a poznamenal, že vek je len jedným z niekoľkých faktorov, ktoré by mohli mať vplyv na množstvo doplnkov needed.The Pittsburgh štúdie je najnovšie z mnohých potvrdiť súvislosť medzi nedostatkom vitamínu D a alergie, astma, a súvisiace podmienky. 2008 Harvard Medical School štúdii, ktorá zahŕňala viac ako 600 detí trpiacich astmou k záveru, že nízka hladina vitamínu boli definitívne viazaná na početnosť a závažnosť astmatických záchvatov. Harvardská štúdia tiež ukázala, že deti, ktoré boli nedostatok vitamínu D boli mnohokrát väčšia pravdepodobnosť, že allergies.Vitamin D nedostatok bol uznaný za závažný zdravotný problém na celom svete. V roku 2004 federálna vláda USA Národnej Zdravie a výživa skúšobné prieskumu vyplynulo, že iba 23% dospelých a dospievajúcich v USA mal dostatočné hladiny vitamínu, čo má zásadný význam pre mnoho aspektov zdravia, vrátane pevnosti kostí, zdravie srdca a imunitné funkcie . Deficit bol najvýraznejší v africkej americkej populácie, iba tri percentá z nich mala dostatočné krvné hladiny vitamin.In 2008 Americká akadémia pediatrov doslova zdvojnásobí množstvo odporúčané pre deti od 200 do 400 IU IU denne, počnúc prvý deň života. Štúdie Centra pre globálne zdravie dieťaťa, so sídlom v v nemocnici Cincinnati Children Medical Center, ukazujú, že viac ako polovica všetkých detí sa rodí s nedostatkom vitamínu D a viac ako tretina všetkých matiek trpí nedostatkom vitamínu, keď dávajú birth.Vitamin D známy ako slnečný vitamín, pretože aj relatívne krátka expozícia slnku spúšťa telo vyrábať svoje vlastné napájanie. To sa prirodzene vyskytuje v pomerne málo potravín (predovšetkým tučné ryby a žĺtky), ale rad potravín vrátane mlieka a ďalších mliečnych výrobkov sú obohatené o vitamín.