Ak bojovať akné, viete, že vzplanutia dochádza, keď chcete vyzerať čo najlepšie, majú veľkú naplánovanú večer, alebo sa chystáte vykonať dôležitú prezentáciu. Pravdepodobne ste starosti všetky nové literatúry a štúdií, ktoré ukazujú, že niektoré z voľnopredajných procedúr môže mať škodlivé účinky na nielen iných častiach tela, ale tiež vytvoriť drog rezistentných baktérií. K dispozícii sú prírodné akné riešenia, čo však nespôsobuje tieto problémy, a napriek tomu work.Not každý prospieva rovnako s rôznymi ošetrenie akné, či už na predpis alebo prírodné lieky. Každý človek je jedinečný telo áno, aké môže mať pracoval pre svojho priateľa, nijako nepomôže vyčistiť pleť. Kým to je znepokojujúce vyskúšať rôzne produkty k ničomu, byť istí, že je liečba, ktorá vám pomôže poraziť akné. Niekedy to trvá viac než len jedna prírodné akné riešenia, aby bola úspešná v liečbe. Možno budete potrebovať režim skôr než jedna metóda attack.Acne pochádza z príliš veľa mazu a lepkavé bunky. Hormonálne zmeny v tele dospievajúci účtu pre mnohé z problémov, ktoré sa nakoniec vyvinú do akné. Majú tendenciu spôsobiť mazových žliaz u základu vlasu pracovať tvrdšie, než by mali. Tieto žľazy produkujú olej zvanú mazu. V rovnakej dobe, bunky púšťať rýchlejšie. Niečo v tele akné obete činí bunky držať spolu, keď oni zhodili. Mix týchto buniek s extra mazu a máte pastu alebo zástrčku, ktorý blokuje folikulov. V prípade, že nový mazu z nemôže uniknúť na povrch, ktorý sa opiera a tvoria červené lump.The koža má baktérie na to, bez ohľadu na to, ako čistý alebo nečistý osoba. Baktérie P. acnes. Za ideálnych podmienok, baktérie neubližuje. Avšak, keď vlasové folikuly upchať, dáva baktérie, dokonalé prostredie prospievať. Odpadové spôsobuje väčší zápal a niekedy spôsobuje, že sa steny folikulu rozbiť tak zápal sa šíri do zvyšku face.The zvýšenie produkcie mazu a priľnavosť buniek môže byť genetický. Aj keď sa mastné potraviny spôsobujú akné dokáže byť mýtus, stále existujú diétne zmeny, ktoré pomáhajú znižovať ohnísk a vytvoriť zdravšie pleť. Mnohí ľudia zisťujú, že niekoľko jednoduchých zmien v ich strave pomôcť im, aby sa zabránilo breakouts.Consuming potraviny pre podporu zdravej kože je dôležitý. Ovocie, zelenina a ďalšie zdroje s vysokým obsahom vitamínu A, B-6, C a minerálne zinok všetci pomáhajú podporovať zdravú kožu. Vzhľadom k tomu, hormonálna zvyšuje začať proces akné tým, že zvyšuje tvorbu kožného mazu, môže nie všetky druhy ovocia a zeleniny je dobré pre vašu pokožku, ak trpíte akné. Niektoré majú fyto-androgény. Jedná sa o chemické látky, vo vnútri zariadenia, ktoré pôsobia ako ľudské hormóny raz v tele, a v skutočnosti zvýšiť produkciu ľudských hormónov. Olej z pšeničných klíčkov, kokos, citrusy, špenát, paštrnák, zeler, ovos, cesnak, cibuľa, kukurica a píniovými orieškami obsahujú všetky tieto rastlinolekárska androgens.Many lekári sa domnievajú, že cukor a výrobky z cukru môže zvýšiť akné, rovnako ako kofeín výrobky môžu tiež podporiť akné prekvitať. Pridanie rybieho oleja a zinku v strave však môže pomôcť udržať si breakout zadarmo. Opäť, to všetko závisí na make-up z vašich body.Water je prírodný liek, ktorý je k dispozícii všetkým. Primerane prepláchnutie systému odpadov je dôležitá a vody umožňuje nielen to, že pomáha pri každej funkcie v tele. Ostatné prírodné akné riešenia zahŕňajú byliny, ktoré obsahujú prospešné vitamíny a minerály normalizovať svoje hormóny a zabrániť nadprodukcii sebum.Aids pri znižovaní tohto množstva prestávky out môže byť rovnako jednoduché ako umývanie vlasov v sprche, ako si umyť svoje telo, ak používate krém opláchnite. Oleje krému oplachovanie zostávajú na tvári, keď si umyť vlasy a posledný môže zhoršiť akné. Použitie pripravené ovsené vločky ochladzuje na teplotu tela ako tváre alebo ovsené vločky ľahko navlhčenou ako peeling sú tiež prírodné spôsoby, ako pomôcť čistí pokožku a znižuje možnosť výskytu akné.