Bolesť chrbta je najviac obyčajný sťažnosť u dospelých mladších ako 45 rokov. Bolesti chrbta svoju žalobu na absolútnu zastavil a zasahovať do rozvoja svojich career.Pain v dolnej časti chrbta alebo dolnej časti chrbta je obyčajná obava, pohybujúce sa až 90% Američanov na niekoľkých miestach v ich živote. Až 50% bude mať navyše ako jednej epizóde. Bolesť dolnej časti chrbta, nie je presný ochorenie. Docela je to príznak, ktorý sa môže stať z rozmanitosť odlišných processes.Causes bolesti chrbta 1. Artritída chrbtice je obyčajná príčina bolestí chrbta, a to najmä u dospelých. Bolesť môže byť tam, kde cíti v chrbte a dostane horšie pri chôdzi a v noci. Ako sa situácia degeneruje prehnané oblasti nemôžu byť cured.2. Obézni ľudia vedomosti bolesti chrbta pravidelne. Bolesť je pocit v krku a dolnej časti chrbta. Chudnutie môže pomôcť pri prepade tohto typu zadnej ache.3. Situáciu a povrchu, na ktorý z nich spí môžu zdôvodniť bolesti chrbta, ako tvrdé povrchy a matracov. Mäkké mimo tendenciu dať škodu na spine.4. Tehotenstvo a menštruácia Ženy, ktoré sú tehotné alebo v strede menštruácie často protestovať dolnej časti chrbta. Počas tehotenstva nafúknuté brucho naťahuje chrbticu, výsledný v zadnej pain.Symptoms chrbta Pain1. Bolesť môže rozdávať dole predné, bočné, zadné alebo vašej nohy alebo môže byť obmedzené na nízke back.2. Bolesť môže byť nižšia ako u action.3. Občas môže byť nižšia ako bolesť v noci alebo dlhých sedení ako na dlhé auto trip.4. Tie môžu obsahovať necitlivosť alebo slabosť v kus nohy, ktorá prijíma jeho odvaha priniesť z hustých nerve.Home Opravné prostriedky sa zbaviť zozadu Pain1. Spojte 3g Khas Khas tráve s 3g cukrkandl. Vezmite Táto kombinácia dvakrát denne, zapiť pohárom milk.2. Skombinujte 1 lyžica glukózy alebo medu v teplej vode a majú to ráno, na nenaplnené žalúdka. Je to ľahké, ale účinný spôsob, ako získať úľavu od backache.3. Sa týkajú niekoľkých kúri na zadnej strane, pomocou horiace fľašu s vodou alebo infračervená lampa. To by okamžitú úľavu od ache.4. Masážny olej s terpentínom je efektívnejší domáci liek na backache.5. Efektívna domáce liek bude vzťahovať zemiakov vo forme zábaly. Ošúpeme zemiaky a nakrájame na kocky horlivý. Varíme kocky a roztlačíme. Za ochladenie trochu, sa vzťahujú na chrbát a pridržať ho tam s obväzom, za hour.6. Vypadni šťavu z jedného citróna a pridajte niekoľko obyčajnú soľ na ňu. Príjem to, dvakrát day.7. Dont sedieť v jednom postoji pre dlhé a držať sa stranou od jemnej polstrované seats.8. Ľudia, ktorí trpia namáhané zadné by mal spočívať na jednoduché a pevné matrace so sklopenou kolenom na správnom angles.9. Konzumujte mierne vody zmiešanej s jednou polievkovou lyžicou medu, aby sa bez zadnej ache.10. Bežná cvičenia a svižnej chôdze udržuje chrbticu sval silný, že pomáhať cez všetky rastu celej našej chrbtice.