ponuro, bolesť chrbta je snáď najčastejšou vzťah pre takmer u všetkých pacientov vo veku 30 až 50 v našej spoločnosti. Nielen, že bohužiaľ všetci skúsenosti nejaký druh bolesti chrbta v určitom okamihu v čase. Pravidelne, je to akútne a jednoducho trvá niekoľko dní, nech je to ako chce, inokedy bolesť sa preruší našich day-to-day úlohy, ktoré sa pravidelne je našou bežnú prácu, hranie, a dokonca aj spať smutne. Je zrejmé, že existuje veľké množstvo mimoburzovom liekov proti bolesti, ktoré robia priemernú prácu maskovať bolesť a nepohodlie, je to ako to môže urobiť, nie je technicky zmiernenie bolesti adresovanie skryté dôvody. Ďalej, žiaľ, existuje veľa lekárov, ktorí odporúčajú operáciu, kedy je bolesť v jeho najväčšie, ale ako viete, je to značne nebezpečný ošetrenia a nie je vždy užitočné, a plodná na konci dňa. Výhodou, že žijeme v dnešnej dobe, kedy technológie urobila úžasné pokroky v pomoci bolesti chrbta odborníkmi, fyzioterapeuti a chiropractos, ktorí sú vyškolení k bitke a zníženie bolesti chrbta a liečiť späť to efektívnejšie s malý k žiadne bolesti s využitím viac než -invazívnej techniky. Nešťastne, existuje veľké množstvo príčin bolesti chrbta a nepohodlie. Tak, nepochybne, ako sa liečiť a pokúsiť sa znížiť bolesti chrbta, je potrebné určiť, akým spôsobom nadmerné a neznesiteľná bolesť na prvom mieste. Takmer všetky z týchto zdrojov pre bolesti chrbta a nepohodlie u pacientov sú pomerne jednoduché pre kategorizáciu a tu niektoré z nich. Obyčajne, počiatočné a najrozšírenejší zdroj je pravdepodobne nadváhou. Len nezabudnite, že ľudia, ktorí majú nadváhu nesú váhu navyše na chrbte zvládnuť, ako niekto s normálnou váhou. Ďalším možným run-of-the-mlyn zdrojom bolesti chrbta a nepohodlie je trauma z dôvodu nehody alebo zranenia. Zvyčajne to spôsobuje Herniated alebo vydutie disku problémy, ako sú ľudia, ktorí majú bolesti chrbta v dôsledku starnutia a /alebo konštantný tlak na vertabrae dôsledku pôsobenia gravitácie v priebehu času. Jedným z ďalších príčinou bolesti chrbta, pre ktoré neexistuje žiadny liek je jednoducho starne smutne. Možno ste počuli, strácame viskozitu a priestor alebo odpruženie v oblasti chrbtice diskov medzi stavovce v dlhodobom horizonte. Ďalej, keď sa to vyvíja, môže kosti dvoch alebo viacerých stavcov mlieť spolu spôsobuje poškodenie nervov a môže tiež spôsobiť necitlivosť, zníženie rozsahu pohybu, alebo náhlej bolesti strieľajúci dole do dolných končatín od chrbta. V niekoľkých málo prípadoch sa môže stať aj disk príliš stlačený ktorý potom umožňuje samotný disk, aby sa tlačil von, alebo začať vystupujúce z jeho vonkajšieho plášťa medzi stavcami a dotknúť nervov chrbtice pravdepodobne spôsobuje ischias. Alternatívne run-of-the-mlyn dôvod pre bolesti chrbta je zvyčajne každodenné fyzické a emocionálny stres naša myseľ a tela trpí. Niet pochýb o tom, vykonávame takmer všetky naše hmotnosť v chrbte, a keď máme zlé držanie tela naše svaly môžu byť napäté väzy a natiahneme produkovať bolesti chrbta. Pre ďalší krok potom, čo ste zistili, do ktorej kategórie ste sa zmestili do, si teraz môžete zvoliť prístup terapiu najlepšie zodpovedá vašim potrebám a úľave od bolesti chrbta ako prírodné prostriedky, ako chiropractics, fyzikálna terapia, akupunktúra, inverzie terapie, a tak ďalej . Je zrejmé, že chiropraktikov sú kvalifikovaní a rozsiahle zručnosti vo všetkom sa zaoberá chrbtice. V skutočnosti, a to prostredníctvom využitia manipulácie chrbtice buď ručne alebo počítačových stolov chiropraktiků vám pomôže zistiť presné oblasť bolesti a pracovať na zmiernenie tejto bolesti. Nad to, že potom budú môcť predpísať ďalšie úľavu od bolesti formou masáže, chrbtice dekompresie, fyzikálnej terapie cvičenia a úseky, a postupné rehabilitáciu. Za normálnych okolností môže fyzioterapeut s vami jeden na jedného, ak došlo alarge zníženie mobility, alebo ak nie ste schopní vykonávať cvičenia alebo úseky sami z akéhokoľvek dôvodu, ktoré vám pomôžu vrátiť sa rozsah pohybu a vrátiť sa k normálnej dennej aktivity rýchlo. Majte na pamäti, že s certifikovaným a skúseným fyzioterapeutom pomoc, ktorú môže byť prospešné a urýchliť proces úľavu pre vás. Tiež inverzia terapia pomocou inverzie terapie tabuľka je jednou investície, ktoré môžete použiť v pohodlí vášho domova, kedykoľvek budete chcieť. V spojení s tým, inverzia terapia často prináša ďalší zdravotný prínos pre vaše telo a myseľ, než len znižovaní bolesti v chrbte, čo je bonus pre vás. Pre všetky účely, inverzia terapia pracuje pri zvrátení účinkov gravitácie dekompresie chrbtice, aby priestor medzi zadnou stranou diskov chrbtice čo zmierňuje tlak na chrbát a tým zmiernenie bolesti. Všetky alebo kombinácia týchto metód bolesti Bude sa snažiť o posilnenie svojej chrbtových svalov a /alebo dobývať priestor medzi diskami chrbtice, takže tento druh poranenia nikdy nemá prezentovať opäť nádejne. Conjointly, ak máte poistenie, budú zvyčajne zahŕňať mnoho metód robených chiropraktika alebo fyzioterapeuta. Majte na pamäti, že fyzikálna terapia, chiropraxe liečby, inverzie terapie, a tak sú určené na zníženie bolesti chrbta, nespôsobí to, tak hľadať návrhy na svojho lekára, ak väčšie bolesti a nepohodlie výsledky počas týchto úprav. Každá z týchto metód je známe, že je neinvazívna, non-chirurgické, a vykonať pomerne rýchlo. Obyčajne, inverzia terapia je 20 minút alebo menej za deň, chiropraxe vymenovanie je asi 30 minút a fyzikálnej terapie sedenie je 45 minút až hodinu kontingentu na vašich potrebách. Máme pocit, že bolesť by nemala byť súčasťou vášho denného života, aby prijali tzv kroky k náprave pre vaše bolesti chrbta a nepohodlie pre dobro pomocou prírodnej terapie výber, ktorý pracuje pre vás. Ak sa chcete dozvedieť viac o bolesti chrbta a zmierňuje ju bezpečne bez chirurgického postupu, prečítajte si viac o našich článkov a blogov.