Cholesterol je mastné látky nájdené v živočíšnej tkaniva a tuku. To je typicky v pečeni a cirkuluje v krvi, a je sklonený v tele z diétnych cholesterolu a znečistené tukmi v food.Cholesterol nie je nebezpečné, ak sa skladuje v primeranej obmedzenia, a je v skutočnosti potrebné k telesnej výkonnosti. Telo používa cholesterolu vykonávať rozmanitosť zásadný účel, počítanie budovy a dodržiavanie bunkových membrán, hormonálne syntézu, pomoc pri trávení tukov, a vyvinul vitamín D.Normal cholesterolu LevelThe množstvo cholesterolu v ľudskej krvi sa môžu líšiť od 3,6 mmol /l na 7,8 mmol /liter. National Health Service (NHS), Spojené kráľovstvo, hovorí, že niektorí čítanie nad 6 mmol /liter, je vysoká a výrazne zdvihnúť riziko arteriálne ochorenie. Britské ministerstvo zdravotníctva presadzuje cieľovú hladinu cholesterolu v rámci 5 mmo /l Bohužiaľ, dve tretiny všetkých dospelých UK majú súčet hladinu cholesterolu aspoň LevelAlso five.High cholesterolu významne hladinu cholesterolu v krvi, alebo vysokej hladiny cholesterolu v krvi, môže byť vážny. Ľudia s vysokou hladinou cholesterolu v krvi majú lepšiu šancu získať srdcových ochorení. Vysoká hladina cholesterolu v krvi sama o sebe nie je dôvodom príznaky, takže veľa ľudí, ktorí sú neznalí, že ich hladina cholesterolu je tiež high.Cholesterol možné postaviť v stenách vášho krvné cievy. Toto zvýšenie cholesterolu sa nazýva plak. V priebehu času, sa môžu prihlásiť rozum zužovanie tepien. To je identifikovať aterosklerózy, alebo spevniť z arteries.Causes vrcholne Cholesterol1. Výživa - Hoci niektoré potraviny držať cholesterolu, ako sú vajcia, obličky, vajcia a nejaké morské plody, diétne cholesterol neobsahuje veľa havárie v ľudskom cholesterolu v krvi levels.2. Neaktívny životný štýl - Ľudia, ktorí nevyužijú a používať predovšetkým svoju dobu sedenia /ležanie dole majú výrazne vyššie hladiny LDL a zníženie úrovne HDL.3. Telesná hmotnosť - Ľudia, ktorí majú nadváhu /obezitu sú oveľa pravdepodobnejšie, aby senior hladiny LDL a HDL cholesterolu nižšiu, naopak pre ľudí, ktorí majú zvyčajné weight.4. Alkohol - Ľudia, ktorí jedia príliš výrazne alkohol často, majú zvyčajne výrazne vyšších hladiny LDL a oveľa nižšie hladiny HDL, v porovnaní s ľuďmi, ktorí upustili alebo tých, ktorí pijú v moderation.5. indikácia vysoké Cholesterol6. Zúženej koronárnej tepny v srdci 7. Noha bolí, keď prísť - to je, pretože tepny, ktoré poskytujú nohy majú tapering.8. Krvi zrážať a prasknuté cievy - možno usudzovať mŕtvicu alebo TIA.9. Prasknutá znamenie - To môže viesť k infarktu myokardu. Pokiaľ z tohto dôvodu významné zraniť do srdcového svalu môže zdôvodniť srdce failure.Some efektívne domáce opravné prostriedky získať úľavu z High Cholesterol1. Varíme kúsok cesnaku v pohári mlieka. Prehltnúť. Tým sa zníži hladinu cholesterolu a dostať starostlivosť srdcových bolestí. Pokračujte to na niekoľko dní pred tým, ako spôsob, ako začne vysvetľovať svoje effects.2. Môžete tiež piť koriander vo vode denne. To pomôže pri znížení cholesterolu v tele. Tento režim nutnosť udržať na o mesiac. Potom sa hladina cholesterolu, musí byť tartan ešte again.3. Získajte 10-12 lyžice jablkovej šťavy, pridajte rovnaké množstvo octu vziať z jablka a hroznovej šťavy do neho. Táto zdravotná nápoj je veľmi účinný v máčanie vysokej hladiny cholesterolu a čistí blood.4. Skombinujte malé množstvo olivového oleja v zelených šalátov zelených. Olivový olej je veľmi jemná na srdce a riadne vykonanie tela systému. Je veľmi účinný pri znižovaní vysokej úrovne cholesterol.5. Nevarené cibuľa šťava a výťažok z nej sú veľmi účinný vo klesajú vysokej hladiny cholesterolu. Cibuľa šťava pomáha v krvi sterilizáciu, pomáhať krvného obehu, kontrolovať správne fungovanie heart.6. Jedzte zelenej zelenajúce sa zeleniny, vlákniny bohaté potraviny. Vlákna zohrávajú dôležitú úlohu pri znižovaní hladiny cholesterolu a tiež znížiť vysoký krvný tlak level.7. Získajte otruby obilnín alebo kukurice rozpadať s mliekom v roku raňajkami. Tieto pevné kože vločky sú v poriadku základom sily a pomôcť pri znižovaní nadbytočnej hladiny cholesterolu. 8.. Najlepšie domáce liek liečiť osoby s vysokou hladinou cholesterolu by mal obsahovať aspoň 8-10 pohárov vody pre každú day.9. Ponorte 2 lyžice koriandra semien v pohári vody. Varíme zmes a nechajte ju vychladnúť. Podvrtnutie vodu a obsahovať to trikrát denne. 10.. V opačnom prípade môže osoba, ktorá má zlo vysokým cholesterolom tiež 2-3 strúčiky cesnaku, pre každého day.11. Spojte 10-12 lyžice jablkovej šťavy a 5-6 lyžice jablčného octu. Sacie to spája skôr day.12. Intenzívne surovej cibule alebo cibuľa šťava je tiež užitočné pri klesajú vysokej cholesterol.13. Bežná cvičenie je veľmi dôležité zostať na hladinu cholesterolu v krvi pod kontrolou. 14.. Jedzte veľa mandľami a vlašskými orechmi. Tieto funkcie sú užitočné pri znižovaní cholesterolu levels.15. Squash sladké Neem je tiež užitočné pri znižovaní vysokých hladín cholesterolu.