Dolné bolesti chrbta (tiež známy ako lumbago) je pomerne časté a má rad príčin. Dolnej časti chrbta nesie väčšinu z osôb telesnej hmotnosti. Tam sú všeobecne dva typy bolesti, ktoré ľudia trpia v ich spodnej časti chrbta: akútne bolesti chrbta, je prudký pocit pálenia a chronickej bolesti chrbta je tupá bolesť pocit. Bolesť chrbta môže byť neuropatická, čo je bolesť spôsobená poškodením nervového tkaniva, alebo nociceptívne bolesť, ktorá je spôsobená tým, zranenie alebo ochorenie, ktoré sa vyskytuje mimo centrálny nervový systém. Napríklad, priškripnutiu nervu je neuropatická bolesť, zatiaľ čo artritída je nociceptívne bolesť. Dolnej časti chrbta môže byť príznakom niečoho z nadmerného vypätia na ľubovoľný počet vážnych complications.Most Dolné bolesti chrbta pochádza zo zadnej sám. Poranenie zadných väzov svalov a kĺbov sú najčastejšie príčiny bolesti spodnej časti chrbta, rovnako ako svalové napätie. Bolesť môže byť tiež spôsobená stlačením určitej bedrový nerv sakrálne odvahy alebo sedacieho nervu. To je často príčinou ochorenie nazývané ischias. Silné bolesti chrbta v dolnej pravej strane môže byť tiež príznakom praskajú alebo Herniated disc.Pain na spodnej pravej strane môžete byť rovnako kombinácia tesnosti v krížovodriekové kĺb, kĺby chrbtice a svaly zadok. Krížovodriekové kĺb nemá disk, takže je menšia ochrana okolo kĺbu, než kĺby chrbtice. Táto bolesť je cítiť v dolnej časti chrbta a až do sedacieho oblasti, pretože keď sacroiliac spoj utiahne, svaly a šľachy po okolí doťahovať, pretože well.Pain buď na pravej alebo ľavej strane v dolnej časti chrbta môže byť spôsobená inými podmienky. Dolnej časti chrbta na pravej strane môže byť príznak obličkového kameňa, infekcia obličiek, alebo žlčníka kameň. To môže byť tiež príznakom ochorenia, ako spondylolýza, osteoporóza, syndróm dráždivého čreva, alebo infekcie močových ciest. U žien to môže byť príznakom gynekologické poruchy. Bolesti chrbta môžu byť spôsobené tiež obesity.It je vysoko odporúčané, že človek vidieť svojho lekára, ak trpíte bolesťami chrbta po dobu dlhšiu ako jeden deň, alebo tak, ako by malo diagnózu príčiny bolesti chrbta byť stanovená pred začatím liečby môže začať. Príčinou bolestí chrbta môže byť stanovená pomocou RTG, MRI, CT, Mylelogram alebo kostnej scan. Liečba môže zahŕňať lieky, cvičenie režim pre dolnej časti chrbta a /alebo fyzikálnej terapie. Lekár môže tiež poradiť s dostatočnou dobu odpočinku, aby bol zmiernený späť pain.There niekoľko opatrení, ktoré môžu byť prijaté, aby sa zabránilo bolesti chrbta na pravej spodnej strane:-Udržujte vzpriamené držanie tela pri chôdzi a sedení-Bend od kolien, nikdy od pása, pri zdvíhaní ťažkých predmetov, Pravidelne cvičte. Poraďte sa s lekárom a /alebo osobným trénerom pred začiatkom cvičebný routineAs s akúkoľvek chorobu alebo úraz, je najlepšie poradiť sa s lekárom skôr, ako začnete užívať akýkoľvek postup.