Ischias je skupina príznakov spôsobených tlakom alebo zápalom na koreňových nervov kŕmenie sedacieho nervu, alebo nerv sám. Bolesť spôsobuje je akútne, ostrý a streľba z nižšej alebo strednej staré zadok do nohy a prsty. Pokiaľ sa jedná o druh bolesti máte, máte ischias, úplne vyliečiteľná stav. Nemusíte žiť s bolesťou navždy. Existuje mnoho spôsobov, ako zmierniť príznaky, a to ako v alternatívnej medicíne a štandardné formuláre. Tu sú niektoré z najčastejších prístupov od štandardných postupov a alternatívnych liekov liečiť príznaky sciatica.The sedacieho nervu má úžasnú schopnosť liečiť sám. Väčšina prípadov bolesti chrbta nevydrží pre väčšinu ako niekoľko mesiacov, a zvyčajne trvajú len niekoľko dní, aj keď sa bolesť môže prepuknúť neskôr. Väčšina chorých sa zistí, že domov bolesť systém riadenia zahŕňajúci osobné fyzikálnej terapie pomocou špeciálne cvičenia, rovnako ako techniky zvládanie bolesti zmierni a odstránenie bolesť ischias. Iní môžu mať závažnejší prípad ischias a bolesti intenzívnejšie systém riadenia bude v poriadku - ten, ktorý môže zahŕňať surgery.In počiatočné svetlicu hore ischias je teplo alebo ľad ísť dlhú cestu, ako zmierniť utrpenie. Používajte podľa toho, čo si prajete. Niektorí si teplo viac relaxačné na bolesť a ďalšie ľad. Tlakom bolestný oblasti s asi ani dvadsať minút a potom pokračovať v zapnutia a vypnutia na dvoch hodinových intervaloch, kým bolesť je úplne gone.Inflammation často prispieva k bolesti ischias. Z tohto dôvodu sa cez predajné lieky, ako je ibuprofén a Tylenol zmierniť bolesti. Ak je bolesť neznižuje s nimi cez pult protizápalových liekov, ďalší liek, môže vyskúšať, je steroid injekcie priamo do miesta bolesti. Rovnako ako ibuprofén, steroidné injekcie sú dočasné liečby stavu, budú nudné zápal sedacieho nervu okolo dosť dlho na to, aby ste mohli pokračovať s cvičením alebo fyzikálnej terapie program. Sú to práve tieto programy, ktoré poskytnú najdlhšiu dočasnú úľavu od bolesti chrbta, ale nie len ďalšie typy bolesti chrbta a ailments.Besides užívania drog, alternatívna medicína ponúka rad prístupov k ustupovať bolesť ischias. Akupunktúra sa vykonáva v Číne po tisíce rokov a je známy v Spojených štátoch ako spôsob riešenia bolesti chrbta. Akupunktúra pracuje na teórii, že energia zvanej Chi alebo Qi (čítaj Chee), cirkuluje v tele a pri obehu sa preruší, bolesť, stuhnutosť, a choroba sa môže vyvinúť. Chi preteká tlakové body, ktoré možno odblokovať akupunktúrne ihly. Ihly sú sterilizované a na jedno použitie. Mnoho pacientov si akupunktúra relaxačné a hojenie, aj keď niektoré z nich sú pochopiteľne rezervovaný k myšlienke je prilepené s ihlami. Ihlice však nie sú bolestivé a nie kresliť blood.Other alternatívne lieky na bolesti chrbta patrí masáž chrbta, fyzikálnej terapie a cvičenia. Ak sa objaví ischias znamená to, že ste žili nezdravého životného štýlu príliš dlho, je to posolstvo zmeniť svoj prístup k životu, k vyčisteniu akt. Brať ako varovanie od priateľa, aj keď je to bolestivé varovanie. Našťastie možno bolesť predstaviť vám celý život lepšie zdravie.