Mnoho žien z celého sveta, ktoré trpia pomerne často nepríjemné príznaky alebo symptómy menopauzy, iste sa často pohybujú na komplementárny medicíny a to zahŕňa aj prírodnej liečby menopauzy v namiesto toho, čo vnímajú ako potenciálne nebezpečné hormonálna substitučná terapia. Pre stovky rokov, ženy všetkých vekových kategórií boli výber bylinných pomôcť prejavy alebo príznaky menopauzy - tieto bylinné liečby bude často vo forme čajov, ale môže byť tiež elixíry, spolu s ďalšími aktuálne balms.All prírodné menopauzy liečby sa ukázali byť úspešné pri znižovaní príznakov a prejavov, a veľký počet dam sa pomocou týchto terapií na začiatku, než premýšľať o konvenčné HRT. Existuje staré príslovie, "liek môže byť horší ako choroba", že niekedy možno povedať viac tradičných menopauzy liečby. Nežiaduce účinky môžu byť takmer rovnako stresujúce ako symptómy menopauzy, keď samotné dávkovanie nie je ideálne, a ešte príznaky nemusia byť plne pod kontrolou. Prírodná liečba menopauzy dodať neškodný celostnej liečba, skôr než sa spoliehať na tradičné hormonálnu substitučnú therapy.The najobľúbenejších bylinných používaných v týchto dňoch všetky prírodné liečby menopauzy patrí dong Quai, červený ďatelina, Maca koreň a Black Cohosh. Tieto byliny všetky obsahujú fytoestrogény, čo je zariadenie zdrojom estrogénov, ako sú látky, ktoré pôsobia veľmi podobne ako prírodný estrogén a snaží sa obnoviť zníženej hladiny hormónu v tele. Čierna cohosh funguje veľa ako prirodzený estrogén nachádza v tele, v dôsledku znižujúce príznaky menopauzy pre horúce záblesky, napr suchosť pošvovej sliznice, podráždenosť, spolu s výkyvmi nálad. Čierna cohosh tiež zmierniť príznaky úzkosti a depresie, nočné potenie, a dokonca aj búšenie srdca. Bylina dong Quai je viac široko používaný bylina, ktorá pomáha na liečbu príznakov menopauzy prirodzenou cestou. Dong Quai sa rozširujú krvné cievy v tele, zmiernenie návalov a tiež vaginálnu suchosť, táto bylina je najúčinnejšia, keď sa spojil s čiernym cohosh. Maca koreň je účinná hormonálna regulátor, a stimuluje produkciu hormónov, ale tiež obnovuje libido. Iných prírodných menopauza liečba je popísané vyššie, je ďatelina lúčna, ktorý má veľké množstvo fytoestrogénov, ktoré sú vysoko účinné proti nálady a teplá horúčavy, bude tiež ochranu proti osteoporóze, a tiež zvýšiť hladiny dobrého cholesterolu v do krvného riečišťa, čím sa znižuje riziko srdcových ochorení u žien v menopauze všetkých vekových kategórií. Chcete si uvedomiť, že aj keď je menopauza liečba môže byť bez drog, liečba, je potrebné ešte byť používaný len podľa návodu, a starostlivosť by mala určite byť prijaté nikdy prekročiť odporúčanú dávku. Poraďte sa so svojím primárnej starostlivosti, tesne predtým, než začnete s akoukoľvek prírodnú liečbu, a to bude tiež zahŕňať menopauzy liečby, pretože je to vždy lepšie lekársku pomoc a pochopenie, aké individuálne zaobchádzanie je ideálny pre vás. A samozrejme nezabudnite na správne jesť rutinné a fyzické cvičenie, pretože obaja majú veľký vplyv na všetky aspekty nášho celkového zdravia a môže byť ľahko účinne pomôcť kontrolovať príznaky menopauzy. Prirodzená zmena životných ošetrenie nebude to pravé pre každú ženu a môže byť dokonca kontraindikovaný u určitých podmienok. Do svojej základy a skúmať štítky úplne pred podstúpením ktorejkoľvek z bez drog menopauze liečbu. Tieto liečby bolo zistené, že byť úspešný pre mnoho žien všetkých vekových kategórií, a môže pracovať pre vás.