strávený molekuly potravín, vody a minerálov z potravy, je absorbovaný z dutiny hornej časti tenkého čreva. Že ponorená materiály podráždenej sliznice do krvi, a sú vedené mimo v krvi do iných častí tela, na skladovacie priestory a ďalšie chemické zmeny. Tento postup sa líši podľa rozdielnych typov nutrients.An priemerného dospelého Američan zje asi pol kila sacharidov každý deň. Niektoré z našich bežných potravín držať prevažne sacharidy. Príkladom sú chlieb, zemiaky, pečivo, sladkosti, ryža, špagety, ovocie a zelenina. Mnoho z týchto potravín obklopujú aj škrob, ktorý môže byť vnútornosti a vlákniny, ktorá pozostatky nemôžu digest.The stráviteľné sacharidy sú rozdelené do jednoduchších molekúl enzýmy v slinách, v šťave skrútené v slinivke brušnej a v sliznici maličký črevo. Príčiny DigestionSome z najčastejších zažívacích problémov sú nevoľnosť, vracanie, hnačka a zápcha. Je významné, majte na pamäti, že mnoho okolnosti môžu spôsobiť zažívacie ťažkosti. Typicky, zažívacie ťažkosti sú dočasné a riešiť na vlastnú päsť alebo s minimálnym zásahom. Avšak, tráviaci zla byť príznakom vážnejšieho ochorenia, ako je rakovina. Na záver možnú príčinu tráviacich ziel, lekári získať lekárske history.Nausea a choroby je v rozmedzí od pocitu trochu puritánsky k pocitu ťažko chorého, stál na zvracanie v každom okamihu. Chorý intenzívne obdobie nevoľnosti bude nasledovať požití reaktívne potraviny alebo potravín, ktoré obsahujú toxíny, ako v stafylokokových potravín poisoning.Symptoms z DigestionBloating je zdurenie brucha z prebytku plynu v zažívacom trakte. Plyn môže akumulovať kvasením potravinárskych surovín a zo vzduchu swallowingConstipation tvorí často zníženú frekvenciu stolice, často s tvrdšie stolici, ktoré je ťažké prejsť. Hnačka je zvýšený výskyt črevnej akcií so stolicou, ktoré sú voľne k vodnaté. Niektorí definované ako hnačka dlhšie ako 3 sypký až vodnatá stolica za day.Abdominal bolesť prichádza v zmiešaných modelov a intenzity. Kŕčovité bolesti vyskytuje svalové kŕče rôznych brušné organs.Treatment z DigestionMany bylinné a homeopatické prostriedky boli formulované so špecifickými prísad na podporu jemnej potravín zrútenie a podporujú tráviaci systém. Filipendula ulmaria je upokojujúci zažívací prostriedok, ktorý pomáha chrániť zažívací trakt a znižuje nadmernú tvorbu žalúdočnej acid.Matricaria recutita a Ulmus fulva sú pripravení podať pomocnú ruku byliny v liečbe zažívacie ťažkosti pomáha riešiť dilemu príspevok jedlo, ako je pálenie záhy, dyspepsia a nadúvanie. Týmto spôsobom môžu prírodné prostriedky predstavujú vítanú úľavu po kulinárskych problems.Home prostriedky pre Indigestion1. Polovica poháre ananásového džúsu prijatých po každom jedle je veľmi prospešné pri trávení treatment.2. Pridajte lyžicu šťavy z citróna, jedna lyžička zázvoru a dve lyžice medu v pohári vlažnej vody. Zmiešajte je dobre a piť, ak trávenie nastať problém. To je jedným z účinných prostriedkov pre domáce indigestion.3. Oranžová je ďalším úspešným trávenie liek, pretože dáva odpočinok tráviaceho ústrojenstva a materiálov nutrition.4. Hrozno sú tiež účinný pri odobratí trávení a nepohodlie z stomach.5. Citrónová šťava pomáha pri liečbe poruchy trávenia, pretože bojuje proti baktériám. Zmiešajte lyžicu ovocnú citróna v šálke horúcej vody skôr, než jedlom zastaviť kyselinu indigestion.6. Jogínskými ásany ako ardhmatsyasana, Sarvangasana, uttanpadasana, pavanmuktasana, vajrasana, yogamudra, Bhujangasana, shalabhasana a shavasana sú veľmi prospešné. To je dobrý dyspepsia cure.7. Jogínskými kriya ako jalnati, kunjal a pranayamas ako kapalbhati, anulomaviloma a ujjai sú veľmi prospešné v liečbe poruchy trávenia.