ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Domovská stránka prostriedky pre úľavu od vedľajších dutín nosných a tipy

Bolesť a súvisiace tlak a zapojenie medicínsky nazývané čeľustnej oblasti alebo jednoducho, lícach, výsledkom je zmes bolesti a tlaku sú odvolával sa na ako Maxilární sinusitídy. Frontálne sinusitída vytvára jeho pridružené bolesť a tlak v čelnej dutiny dutiny, ktorý je umiestnený za a nad očami postihnutých. Potom sa váš tvár nad drezom, vložte koniec žiarovky do jednej nosovej dierky a stlačte žiarovku. Slaná voda bude ponáhľať sa prostredníctvom vašej sinus dutiny a von nosom, vymývanie hlienu. Opakovať sa na druhú stranu a znova opakovať, až kým vyjde clean.Where vrchol hlavy je ovplyvnená jeho bolesť a tlak signifikantne je v oblastiach, ktoré sú ako medzi, ako aj za očami. Určenie, pokiaľ ide o príznaky typu sinus podieľa infekcie, môže pomôcť na utrpenie jednotlivcov voľby medzi domáce opravné prostriedky pre infections.Tips sinus pre pomoc Sinus: - * Telo potrebuje dostatok tekutín, aby zvýšila svoje hydratáciu a odpočinok a relaxáciu. Pite veľa tekutín, ako je voda, vitamín-bohaté ovocné nápoje atď * Skúste trochu medu (prírodné antiseptikum) a citrón (prírodný zdroj vitamínu C) sa rozpustí v horúcej vode, alebo bylinné a ovocné čaje ako alternatíva k normálnym hodnotám čaj. * Vyvarujte sa nápojov, ktoré obsahujú kofeín, ako napríklad káva, čaj, cola a ďalšie šumivé nápoje ako sú diuretiká, ktoré by mohli spôsobiť ďalšie dehydratáciu. * Jedzte zdravé potraviny, ako je ovocie a zelenina. * Kuracia polievka je veril byť dobré jedlo pri prechladnutí - zmierňuje zápaly horných ciest dýchacích * Majte teplota v miestnosti príjemné teplo a otvorte okná spálne malý, aby čerstvý vzduch mohol prúdiť * Vlhkosť môže pomôcť zmierniť kašeľ a dopravné zápchy ... Odparovač možno použiť priniesť určitú úľavu, alebo ešte lepšie, umiestnite misku s vodou v blízkosti radiátora vo vašej spálni. * Získať čo najviac oddychu, ako môžete. Ak ste dosť dobre ísť do práce, uistite sa, že budete mať čoskoro nights.Sinus infekcie môžu byť liečené niektoré domáce opravné prostriedky. Mnoho úľavy možno získať tým, že inhaluje paru z výparníkom alebo misku s horúcou vodou. * Použitie teplej alebo studený obklad na zapálené oblasti by tiež poskytovať pomoc. * Odvar prášku z horčičných semienok a vodou kvapkal v nosných dierkach, jesť papričkami jalapenos, pitie šťavy z prezretého hrozna; použitím pasty škorice a voda na čelo, použitie pasty zázvoru a vody /mlieka na čelo, použitie pasty z bazalky, klinčeky, zázvor a sušené na čelo, vdychovanie pary z eukalyptového oleja, a pitie teplého čaju sú uznané ako účinné pri poskytovaní nejakú úľavu. * Pitie veľa vody a iných tekutín by tiež pomôcť. * Nízka vlhkosť vzduchu môžu dráždiť priedušky a zvýšiť upchaté dutiny. Použitie teplé alebo studené hmly zvlhčovače zvýši vlhkosť vzduchu, rozbiť preťaženiu a robiť si oddýchnuť. Vdychovanie pary môžu tiež zmierniť zápchy.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com