človek by mal vedieť, že vitamín je identifikovaný ako vitamín rozpustný v tukoch na trhu. Vitamín zobrazí svetložltá, ktorá je kryštalická zlúčenina. A tiež človek by mal vedieť, že vitamín A je tiež nazývaný ako retinol. Tiež Vitamín A tiež nazývaný ako "anti-infekčné" vitamín, pretože jeho úloha vv podporujúca činnosť imunitného system.These podmienok, ktoré umožnia, že je potrebné viac high-vitamín A potraviny sú časté vírusové infekcie, šerosleposti husia bump-ako vzhľad pokožky. Nielen to od prírody vitamínu A sa nachádza iba v potravinách živočíšneho pôvodu, niektoré druhy ovocia a zeleniny. Tiež potravinové zdroje vitamínu A obsahuje dopredu vytvorené teľa pečeň, mlieko a eggs.The vitamín je najlepšie známy pre jeho základnej úlohe videnie v tele. Tiež vitamín A tiež zohrávajú dôležitú úlohu vo fyziologických aktivít spojených s imunitným systémom, údržbu epiteliálnych a slizničné tkanív, rast, reprodukciu a vývoj kostí. Keď sa človek príjem high-vitamín A potraviny potom pomáha pri zachovaní a zlepšenie zraku, a pomôcť osobe bojovať vírusovej infekcie. Existuje niekoľko podmienok, ktoré ukazuje, že je potrebné viac high-vitamínu A v potravinách osoby. Tieto podmienky, ktoré umožňujú potrebu viac high-vitamín A potraviny sú časté vírusové infekcie, šerosleposti husia bump-ako vzhľad pokožky. Nielen to od prírody vitamínu A sa nachádza iba v potravinách živočíšneho pôvodu, niektoré druhy ovocia a zeleniny. Tiež potravinové zdroje vitamínu A obsahuje dopredu vytvorené teľa pečeň, mlieko a vajcia. Tiež diétne nedostatok vitamínu A je úplne bežné, v rozvojových krajinách. Nedostatok vitamínu A je väčšinou spojená s vysokými prípadov slepoty, vírusové infekcie, a detskej úmrtnosti, ktorá sa vyskytuje v chudobných populácií. Tiež je dôležité vedieť, že vitamín nedostatok predovšetkým vplyv na zdravie kože, vlasy, oči, a imunitný systém. Dokonca aj nedostatočný príjem vitamínu A tiež vedie k strate chuti do jedla, kostných abnormalít a rastové retardácie v ľudskom tele. Tam je väčšina zdravotných podmienok, ktoré si vyžadujú osobitný dôraz na vitamín, ako je akné, AIDS, alkoholizmus, atopickej dermatitídy, šedý zákal, cervikálna dysplázia, diabetes, suché oči, Fibrocycstic ochorenie prsníka, hyperkeratózy, Inflammaotory črevné ochorenia, Kaposiho sarkóm, leukoplakia, Artróza, zápal stredného ucha (ušné infekcie), zlé videnie, lupienka, poruchy štítnej žľazy, vredy a Zápaly pošvy. Má sa za to, že sa vitamín A môže hrať úlohu v prevencii alebo liečbe v týchto hygienických podmienok, v osobe.