ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Vedenie nosových dutín zdravé

Premýšľali ste niekedy, prečo ste si dutín? Aký je význam tých vo vašom tele? Čo možno ujma môže stať, keď dutiny nefungujú podľa očakávania? Niektorí ľudia by vôbec nezaujíma o týchto častí tela. To isté však neplatí pre tých, ktorí trpia infekciou dutín. Ale bez ohľadu na to, či máte zápal vedľajších nosových dutín, alebo nie, je vždy užitočné, aby bol informovaný o tom, ako fungujú a ako dutiny venovať náležitú starostlivosť pre nich, aby sa zabránilo infekcii. Aké sú dutín? Dutiny sú vzduch-naplnené dutiny, ktoré sa nachádzajú v tvári a lebky. K dispozícii sú štyri párov dutín. Pravé a ľavé čelné dutiny sú umiestnené v čele regióne. V maxilliary dutiny sa nachádzajú v oblasti tváre. Ethmoid dutiny sú umiestnené medzi očami, zatiaľ čo klinové dutiny leží hlboko v lebke. Niektorí odborníci hovoria, že odľahčiť lebku, zatiaľ čo niektorí hovoria, že slúži ako hlasové rezonátory. Hoci funkcia dutín nie je jasné, hrajú obrovskú rolu v lekárskeho hľadiska. Keď infikovaný, môže tieto dutiny spôsobiť symptómy, ktoré prinášajú bolesť a nepohodlie pre človeka. Sinusitída sa vyvíja, keď dutiny zapáli. Normálny drenáž je zhoršená hlien dostane tak hustá a lepkavá a pasce vnútri nosných dierok. To zvyčajne sa stane, keď sa dostanete nádchu. Ale s prechladnutie nie je to isté ako mať zápal vedľajších nosových dutín. Príznaky sú horšie a cítil, ako na dlhšiu dobu. Pre vašu predstavu, príznaky patrí časté bolesti hlavy, upchatý nos, nádcha a kvapkanie z nosa, bolesť v krku, zápach z úst, horúčka a únava. Okrem prechladnutia Gone Bad, iné príčiny zápalu vedľajších nosových dutín sú bakteriálne infekcie, zlé alergie, plesňové infekcie a abnormálne výrastky v dutinách spôsobujú upchatie. Ako si udržať zdravé vedľajších nosových dutín a prevenciu SinusitisFortunately, je tu niečo, čo môžete urobiť, aby sa zabránilo zápalu prínosových dutín. Keď náchylné k alergiám, je najlepšie, aby zostali ďaleko od vecí, ktoré môžu vyvolať alergické reakcie. Udržujte svoje okolie v čistote, ako silné výpary a znečisteného vzduchu môže spôsobiť podráždenie nosovej dierky. Drž sa ďalej od znečistených oblastiach. Vyvarujte sa fajčenia cigariet lebo spôsobuje vaše dutín dostať congested.Hydration je spôsob, ako udržať vaše zdravé dutiny. Piť veľa tekutín je hlien riedky, pomáha znižovať blokádu z vašich nosných dierok. Make zvyk piť aspoň 6-8 pohárov vody každý deň. Voda zvyšuje vlhkosť v tele a pomáha predchádzať preťaženiu. Ďalšia vec, ktorá pomáha pri podpore vlhkosť je pomocou zvlhčovača. To pomáha zvlhčovať vzduch vo vašej domácnosti. Vedľajších nosových dutín môže mozgov jednoduchšie, ak je vzduch vlhký. Klimatizačné tiež pomôcť pri udržiavaní stabilnú teplotu doma. Domáce opravné prostriedky, ako sú nosné umývanie a parné procedúry, sú tiež vysoko odporúčané, aby dutiny čisté a zdravé.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com