Po storočiach zlý tlač, veda dokazuje, že káva je skutočne dobré pre vás. Nové štúdie ukázali rad kávových dávok pre mozog a telo health.Though to bolo za vinu všetko od impotencia na rakovinu, káva je bezpochyby stimulant výberu pre miliardy ľudí po celom svete. Hoci 12. na zozname spotreba na obyvateľa, v USA je najväčším národným spotrebiteľov a podľa Národnej asociácie kávy, 80% Američanov piť kávu. V skutočnosti, že priemerný Američan nápoje 3,4 šálky denne, pridanie až neuveriteľných národnej celkom 146 miliárd šálok za year.Coffee bol vždy kontroverzná. Je to jediný nápoj niekedy dostať oficiálny pápežský súhlas (v roku 1600 pápež Klement VIII vyhlásil kávu byť kresťanom nápoj), ale na konci 17. storočia v Anglicku Petícia široko obiehal Dámske Proti Káva vyhlásila, že "odporný a krutý likér" a obviňoval ju, aby manželia do eunuchs.By 20. storočia káva bola viac populárne ako inokedy, ale zdalo sa, že štúdia odhaľuje niektoré desivé korelácia medzi pivo a niekoľkých vážnych ochorení, vrátane infarktu myokardu, vrodené vady, osteoporóze a cancer.However Nový výskum ukazuje, že vonný, dymiace šálka Java nemusia byť previnilej potešenie. Teraz sa zdá, že mnoho z 70. a 80. rokov štúdie o káve boli chybné a káva nie je diétne démon bol raz myšlienka byť. Nielen, že to vyzerá, že mierna konzumácia môže byť v skutočnosti beneficial.Coffee môžu pomôcť chrániť pečeň pred účinkami alkoholu. V štúdii Kaiser Permanente, ťažkých pijanov, ktorí konzumujú štyri šálky kávy denne znižuje riziko vzniku cirhózy pečene o 80%. Káva môže zabrániť vzniku diabetu 2. typu. Harvard škola verejného zdravia štúdii zistili, že muži, ktorí pili viac ako šesť šálok kávy denne mali o 50% nižšie riziko vzniku cukrovky 2. typu. Ženy, ktoré pijú šesť a viac šálok denne znižuje riziko o 30%. Káva môže pomôcť zabrániť žlčové kamene. Desaťročná štúdie Harvard viac než 46.000 mužov ukázali, že tí, ktorí pili najmenej dve šálky denne bolo 40% nižšiu pravdepodobnosť vzniku gallstones.After stáročia zlý tlač, svetovo obľúbený pick-me-up sa konečne dostáva nejaký kredit . Nové štúdie ukazujú, že káva môže byť skutočne dobré pre you.Coffee môže pomôcť zabrániť Alzheimerovej choroby. Výskum vo Fínsku a Švédsku ukazuje, že mierna konzumácia kávy u žien stredného veku, môže výrazne znížiť riziko vzniku Alzheimerovej choroby alebo demencie u starších pacientov. Účastníci štúdie, ktorí pili z troch na päť šálok za deň 65% -70% zníženie rizika vzniku demencie a 62% -64% zníženie rizika Alzheimerovej choroby.