Niacín je synonymom pre vitamín B3, ktorý je základným prvkom, pokiaľ ide o zachovanie rozumných hladinu dobrého cholesterolu v tele, vedecky považované ako lipoproteín vysokej hustoty. Cholesterol Niacín vzťah je ten, ktorý je nepopierateľný, ale vedecký dôkaz neukazuje na to priamo znižovaní hladiny zlého cholesterolu (lipoproteíny s nízkou hustotou). Ale existuje niekoľko bodov, ktoré veda má dať forth.Is Niacín zodpovedný za lepšiť cholesterolu zdravie? Áno, bez pochýb. Funguje pozdvihnúť hladinu HDL zaistí, že vaše telo je obohatená len neškodný druh cholesterolu. To je často používajú pri znižovaní šance na získanie srdcové komplikácie, ako sú srdcové attacks.What sú k dispozícii druhy niacín? Stručne povedané, niacín prichádza v troch formách. Je kyselina nikotínová, nikotínamid a inositol hexaniacinate. Ten, ktorý je k dispozícii, je veľmi ľahko nikotínová kyselina, ktorá je označovaná ako niacínu vo väčšine prípadov. Cez pult, je k dispozícii v rôznych koncentráciách v závislosti od zložitosti cholesterolu problému. Ostatní dvaja majú menšie zapojenie do cholesterolu vzťahov. Potrebujete lekársky predpis, ako začnete Niacín? Ak chcete byť na bezpečnej strane, je dobré mať so sebou lieky OTC niacínu vyslal profesionálne. Ako bolo pôvodne navrhnuté, prichádza v rôznych kmeňov a vy môžete byť istí, ktorá na v presnosti je pre vás najlepšie. Ale pretože lekár má lekárske odborné znalosti potrebné na stanovenie diagnózy, hľadám je pred prijatím akejkoľvek dobre poradil. Ako sa Niacín fungovať presne? Je zložitosť pri opise procesu, ale pre jednoduchosť, možno povedať, že niacín má cielený zapojenie sa profil lipidov v tele. Znižuje hladinu LDL cholesterolu o 15% v priemere znižuje TAG až o 50% a zvyšuje hladinu HDL o viac než 25%. Je to tiež bola zdôraznená v mnohých lekárskych časopisoch, ktoré niacín potláča uvoľňovanie LDL v pečeni. Prípadné nežiaduce účinky? Len málo, rovnako ako rôzne hodnoty glykémie a návaly horúčavy. Po telo sa prispôsobí títo sú zvyčajne prejsť. K úspechu pri obnove zdravia na hladinu cholesterolu v krvi, cholesterol niacín postup je jedným z najlepších riešení.