Prostý ako sa dostať do všetkej tej chémie, poďme sa len povedať, že veľa vecí v našom súčasnom spôsobe života vedú k kyseliny popol alebo vedľajšie produkty z nášho metabolizmu vzniknuté v kyslom stave, skôr než viac fascinujúce alkalické . Niekoľko vecí, ktoré produkujú kyselinu popol v našom systéme sú náročné akékoľvek potraviny živočíšneho pôvodu (hovädzie mäso, ryby, hydina, mliečne výrobky, vajcia) a potom spotrebu kávy a kofeínu Cola, že túži, aby získali dostatočnú kyslosť v naše žalúdky tolerovať tieto veci. mnoho ľudí tiež zápasia s pocitmi napätia a strach, neistota, osamelosť, bojujú a ďalšie negatíva. Aj keď sme zvládnuť tieto veci, niekedy skrývajú v pozadí. Naučil som sa veľa rokov späť z prírodne lekár, ktorého oblasť špecializácie bola citlivosť životného prostredia, že ak jedinec má záchvat alebo rozrušenie útok, vždy ich systém je v kyslom stave. Možné riešenia môžu byť objavené samozrejme pre panické liek fit príznaky. Táto hrozná prestávka zabezpečenie mysle a ducha, ktorá spôsobuje, aby sme sa cítili odcudzení a strach pochybuje, ako sa pohnúť dopredu naozaj môže byť pomáhal úplne, s nejakou základná skúsenosť, ako získať späť normálnu telesnú rovnováhu. Prijmite to, alebo nie, sú navrhnuté tak, aby fungovali ako alkalické batérie orgán, ktorý je alkalický beží efektívnejšie, než kyslom systému. Telo musí byť kyseliny v niektorých oblastiach, ako sú črevá, ale vedľajší produkt našich potravín a pocity by malo za následok v alkalickom moč a sliny. Rôzne drogérie niesť výstroje pH testovacie alebo lepiacu pásku, ktorá nám môže povedať, bez ohľadu na to, ak je pH naša moč alebo pľuvať v alkalickom výberu 3/06-3/07. PH znamená možný vodíka a je v podstate spôsob, ako informovať nás, kde na rôznych kyseliny k zásaditej konkrétne riešenia sedí, možno budete chcieť navštíviť www.anxietyfor.net pre viac informácií. Lifestyle rozhodnutie optimalizovať naše telo spaľovať vedľajších produktov na alkalickú popol. Ak budete bojovať s miernou až závažnej úzkosti a záchvaty paniky by ste sa mohli pozrieť na učenie, ako začleniť nasledujúce: 1. Vyčistite až pesimistické dotýkajú vzory s detstva šok, stres, úzkosť, izolácie, smútok, strach. Existuje veľa prírodných nástrojov a postupov, ako zlepšiť a inšpirovať tento postup: masáž, karosérie, poradenstvo, hovoriť s priateľmi a blízkymi. Zistite, čo pracuje pre vás, a to! two.Alteration stravy na alkalické primárne vegánskej alebo vegetariánskej, vymeňte kávu a Cola s čajom a vodou, čistenie, dať si nohy hore, vytvárať životné návyky s tempom a konzumovať znížené množstvo v čase medzi jedlami, zvyšok úplne v noci nenaplnenej bruško za dvanásť hodín. tri. Ako pôsobí v prírode, chodiť pracovať až desať tisíc krokov denne (5 míľ), meditovať, dýchať, joga, beh, hrať, úsmevom.