V skutočnosti, dobré starostlivosť o pleť je potrebné pre zachovanie slávu svojho krásnu pleť. V tejto súvislosti používať domáce výrobky, je najlepší spôsob, ako vaša pleť žiariť prirodzenou cestou. Diéta hrá dôležitú úlohu v udržiavaní zdravia pokožky. Diéta by mala poskytnúť všetky živiny potrebné na vybudovanie zdravie, najmä, bielkoviny, sacharidy, tuky, esenciálne mastné kyseliny a všetky základné vitamíny a minerály. Takáto strava sa bude skladať z liberálnych množstvo orechov, semien a obilia, zeleniny a ovocia, doplnené o špeciálnu ochrannú potraviny, ako je mlieko, rastlinné oleje, jogurtu, medu a yeast.Home Tipy pre krásnu pleť: - * Limetková šťava je dôležitým prírodným pomoc pre zdravú kožu. * Nikdy zmenšovanie pupienky ako pokožka bude vada a baktérie sa rozšíri spôsobí viac pupienkov. Nechajte pupienky uschnúť a odlupovať. * Vezmite žĺtok a zmiešame v niekoľkých kvapiek vápna a olivového oleja. Nanesie na tvár a nechajte ju, kým sa pokožka suchá. Umyte obyčajnej vody a postriekať studenou vodou. * Nepoužívajte drsné čistiace prostriedky, ktoré okradne vás o kožu vzácnych olejov. * Nesmiete kožu, pretože to spôsobí, že koža nadmerne produkovať oleja, upchatie pórov . * Vezmite štyri polievkové lyžice každý z limetkovej šťavy a ľadovej vody. Saturovať bavlnené vankúšiky v tejto vode a umiestnite nad zavretými viečkami po dobu 10 minút. * Použitie dužiny paradajky liberálno na tvári. Nechajte to na hodinu. Potom zmyte teplou vodou. Tento postup opakujte denne. Budete mať dobrú pleť. Bude tiež odstrániť škaredé vyzerajúce pupienky v krátkom čase. * Vyvarujte sa chemických látok, ako gél na vlasy a spreje na kožu. Tie upchávajú póry a môžu dokonca poškodiť kožu. * Blanch a brúsiť dve mandle. Zmiešajte ju s bielou vajíčka ktorou je polovica čajovej lyžičky limetovej šťavy bola pridaná. Nanesie na tvár a nechajte ju, kým pokožka je suchá. Potom zmyte najprv teplou vodou a potom studenou vodou. * Nedotýkajte sa svoju tvár v priebehu dňa, ako vaše prsty dotknú mnoho povrchov a môžete previesť nečistoty a špinu na vašej tvári. * Ponorte prsty do čerstvej mandarínky alebo Pomarančový džús. Použite ju ľubovoľne cez tvár, brada, krk a čelo. Make pasta zo sušených jadier sušenými nezrelých pomarančov. Použite túto pastu na pupienky a akné u spaním. Príčiny Nezdravé koža: - * Chybné strava: - Rafinované potraviny, ako je biela múka, cukor a výrobky, ktoré sa s nimi, čaj, káva a nealkoholické nápoje poškodzujú energie, prinesie vrásky, neatraktívne kože a predčasné starnutie * Nedostatočné čistenie: -. Veľmi často, naša pleť vyzerá zdanlivo čisté, ale v skutočnosti nie sú. Nečistôt a prachu môže skrývať v póroch pokožky a upchávajú potné a mazové žľazy. * Nedostatok zdravej krvi: - Zdravá krv dodáva lesk pokožky a udržuje ju dobre živené, vlhké a bez sucha a drsnosti
.