Laxatives nie sú dobré, ak sa čerpá v pravidelných intervaloch. Málokto sa zápchou problémy, môže sa k nim a čoskoro sa na ňom závislí. Viac ako, neabsorbujú tuky v potravinách, a aby človek veľmi štíhle a tam by bol náhly úbytok hmotnosti. Zelený čaj a bylinné čaje sú dobré pre pleť a žalúdka, ale nie sú dobré, ak je spotrebovaná v dlhodobom horizonte. Vedú k dramatickému zníženiu hmotnosti. To je často odporúčané mať cez predajné lieky. Ženy, ktoré sú tehotné by sa mal striktne vyhnúť. Často dochádza srdce pálenie a zažívacie ťažkosti počas tehotenstva. Náprava na túto otázku nie je alternatívne lieky alebo zmäkčenie stolice, ale prírodné produkty, ako probiotiká, ktoré sú prítomné v tvarohu, musí byť mlieko, sójové mlieko spotrebovaný. Jedzte veľa zelenej listovej zeleniny a ovocia, ako je to dobré nielen pre vaše žalúdočné problémy, ale sú tiež dobré vzhľadom k výživnú hodnotu má. Vy aj vaše k-sa narodí dieťa bude užívať výhod skrytých živín, vitamínov a minerálov v ovocí a vegetables.Some tiež ukázal, že to môže mať nežiaduci vplyv na ženy. To narúša menštruačný cyklus alebo na plodnosť. Ak sa vám menštruačné kŕče, že by mohlo byť v dôsledku použitia týchto preháňadiel. Použitie Senna u žien, ktoré plánujú pre dieťa a chcete otehotnieť, by sa mu vyhnúť! Iné ženy (nie tehotná), alebo muži, pamätať na to, aby sa im viac, než je odporúčané. Zvracanie, hnačka, mdloby, krvácanie z konečníka, nevoľnosť, žalúdočné kŕče, vracanie, dehydratáciu a elektrolytovej poruchy môžu byť niektoré z ochorení. V extrémnych prípadoch to môže viesť k operácii a odstránenie veľkého hrubého čreva v dôsledku dlhodobého ťažkú zápchu a pain.Switch cez prírodné produkty, piť veľa vody. Voda terapia je najlepšia terapia na liečbu chronickej zápchy. Akonáhle sa dostanete až do rána, nie čistiť zuby. Pite vlažnú vodu, na prvý môžete začať spolu s 2-3 pohárov vody a nič nejedzte hneď po tomto. Čím viac pijete, tým lepšie pre váš žalúdok. Vaše telo potrebuje vodu pre jeho fungovanie, a to je prirodzená stolica softner. Po pol hodine, môžete si čistíte zuby a mať prestávku rýchlo. Celý deň, nezabudnite piť 8-10 pohárov. Odporúča sa mať jeden až dva litre vody denne! Piť vodu a vyhnúť sa všetky druhy chorôb!