Ako sa ekonomická spoločnosť vyvíja a populácie dostane starnutie, non-infekčné ochorenie oka sa stali hlavným dôvodom pre zlé zdravie očí a dokonca k slepote. Ak chcete získať pár žiariace a zdravé oči, môžete tiež vytvoriť nejaký dobrý zvyk a zbaviť sa nejakého nesprávneho uhla pohľadu. 1.. Oči potrebujú vlhkosť, rovnako ako kožou. Mnoho ľudí cíti, že ich oči veľmi suché, svrbiace, unavený, a spálil, tak idú do nemocnice. Lekári povedzte im, to sú typické príznaky suchých očí. Pacienti tohto ochorenia oka sa prevažne jedná o študentov, počítačové operátormi, administratívnych pracovníkov a vodičov. Očné odborníci tvrdili, zdravé oči majú hlavné slzné kanáliky a zlozvyk, ktorý bude vylučovať slzy prirodzene navlhčite oči. Pokiaľ je klíma suchšie, by slzy rýchlo vyprchá. Okrem suchom prostredí, znečistenie ovzdušia, dlhoročný pobyt v klimatizovanom priestore a nadmerné používanie očí všetci mohli pridať záťaž pre oči a spôsobiť slzy rýchlo klesať, a to bude mať za následok suchosť očí. A čo viac, mnohí nositelia kontaktných šošoviek trpí suchosť očí viac často ako ne, pretože kontaktné šošovky sú ľahko absorbovať vlhkosť, ktorá by sa vždy, aby povrch očnej buľvy vysychať. Preto je možné, že ľudia, ktorí nosia kontaktné šošovky kúpiť fľašu kvapkadla, alebo sa môžu nosiť okuliare bez obrúčok, miesto kontaktných šošoviek. Pokiaľ je mi známe, že okuliare z glassesshop.com nestojí moc a rozsah výberu je veľmi široká. 2.. Oči mal dostať ochranu pred silným slnečným svetlom. Nadmerné UV žiarenie vedie k vzniku očných vrások, šedého zákalu a iných očných ochorení. Preto, keď idete von, youd lepšie dať na pár kovových okuliarov alebo okuliarov s anti-UV šošovky na ochranu očí. 3.. Obnoviť kozmetiku v čase. Keď otvoríte novú fľašu riasenky, baktérie už napadol ju. Po niekoľkých časoch otvoriť a zatvoriť, bude stále viac a viac baktérií vstúpiť do svojej kozmetiky. Keď kozmetika vstúpi do oka pozdĺž baktérie, budú oči nakaziť. Preto youd lepšie nahradiť kozmetiku po šiestich mesiacoch, a maskara by mala byť predĺžená o tri mesiace. 4. Nevhodná strava poškodiť oči. Aby bolo možné zostať štíhly a fit, môžete ísť na diétu. Avšak, zlý spôsob, ako sa dostať dole váhu byť škodlivé pre oči. Poukazuje sa na to, že niektoré výskumy čerstvá zelenina a ovocie obsahujú bohaté vitamín E, vitamín C, provitamín A a zinok, čo by mohlo zabrániť niektorým očným chorobám a očí proti vráskam. Ak sa vydáte na diétu, je právo na zníženie odberu v tuku a škrobu a zároveň mať viac čerstvej zeleniny a ovocia. Ale to je v poriadku nahradiť hlavné jedlo so všetkými zeleniny a ovocia. Sú to len štyri aspekty. Už ste všimnete ich poškodenie očí? Ak áno, musíte zastaviť tieto zlé skutky a vytvoriť dobré návyky získať pár zdravých očí.