Bolesť chrbta sa odkazuje na bolesť cítil v akejkoľvek časti chrbta ako dolný, horný alebo krku. To je častým problémom u dospelých a môžu mať rôzne príčiny. Niekedy je veľmi ťažké diagnostikovať skutočnú príčinu bolesti chrbta. Natiahnuté svaly a väzy spôsobené nevhodnou pohybom tela môže spôsobiť bolesť chrbta. Existuje niekoľko príčin pre generovanie a priťažujúce späť pain.The 7 hlavných príčin bolestí chrbta sú: 1. Artritída: Artritída u chrbtice je častou príčinou bolestí chrbta, a to najmä u dospelých. Bolesť môže byť cítiť kdekoľvek v chrbte a ešte horšie pri chôdzi a v noci. Ako podmienka degeneruje postihnutá oblasť nemôže byť vyliečený. Cvičenie, ako je joga, tai chi a jemný pohyb môže znížiť bolesť. Rôzne typy artritídy, ktoré môžu spôsobiť bolesti chrbta patrí: Osteoartróza chrupavky, ktorá chráni kĺby dostať poškodené, kosti trieť navzájom spôsobuje bolesti chrbta a stiffness.Rheumatoid artritída kĺby rozpáliť, zahustiť a poškodiť spôsobuje späť pain.Ankylosing spondylitída: oblasť chrbtice je napadnutá vedie k stuhnutosti chrbtice a zápalu spôsobuje späť pain.Fibromyalgia: Súťažné body chrbtice, ako je krk, ramená a boky skúsenosti mucoskeletal bolesť a únavu za následok poruchy spánku, bolesti hlavy, necitlivosť končatín a depression.Osteoporosis: Kosti rednú a stávajú sa krehkými vedie ku kompresii zlomeniny stavcov následok bolesti chrbta. Chrbtica sa tak slabá, že nemôže vydržať menšie stres. 2.. Obezita: Obézni ľudia majú často bolesti chrbta. Bolesť cítil v krku a spodnej časti chrbta. Chudnutie môže pomôcť pri znižovaní tohto typu zadnej pain.3. Spacie držanie tela: Postavenie a povrch, na ktorý z nich spí môže spôsobiť bolesti chrbta, ako tvrdé povrchy a matracov. Mäkký povrch má tendenciu vyvinúť tlak na chrbticu. Niektoré zmeny pozícií môže znížiť tento typ zadnej pain.4. Nesprávne sedenie: Bolesť chrbta môže byť spôsobená tým, že sedí v nesprávnej pozícii po dlhšiu dobu. Udržiavanie dobré a rovné držanie tela, pomocou ergonomické stoličky, pričom prestávku na pár minút každú hodinu a strečing pomáha liečiť tieto spätné pain.5. Chrbtica Disc poškodenie: K dispozícii sú bolesti chrbta, ktoré sú spôsobené škody na disky chrbtice. V dôsledku toho, že nervy sa zovretý spôsobuje neustále bolesti chrbta. Horný bolesti chrbta je spôsobená Herniated alebo poškodené discs.6. Tehotenstvo a menštruácia Ženy, ktoré sú tehotné alebo uprostred menštruácie sa často sťažujú na bolesti chrbta. Počas tehotenstva rozšírené brucho naťahuje chrbticu, čo má za následok bolesti chrbta. 7. Zranenia: Poranenie chrbta môže dôjsť úrazu alebo roztrhnuté rotátorovej teľa na ramene. Pri nehodách telo dostane veľké množstvo energie alebo úrazu elektrickým prúdom v malom dobu, ktorá poškodzuje svaly, šľachy a ligaments.Other faktory, ako je nádorov v chrbtici, môže diabetes, spinálnej stenóza, mechaniky telies a vek faktory spôsobovať bolesť chrbta. Pravidelné cvičenie a chudnutie opatrení sa odporúča, aby sa zabránilo zraneniam a stres. Posilňovanie brušného svalu v priebehu cvičenia často pomáha v boji s bolesťou chrbta. Je dôležité diagnostikovať príčiny bolesti chrbta, aby sa vhodnú liečbu.