Chceli by ste sa pripojiť fitness klubu, ale existuje toľko možností! A potom sa jednoducho skončiť s bolesťami hlavy! Fitness kluby sú účinné stimuly. Mali by motivovať nás a nepohŕdam nás. Než si vyberiete na fitness klubu, uistite sa, že vyhovuje vašim potrebám a cieľom. A predtým, než to urobíte, mali by ste sa najprv naučiť a rozhodnúť o tom, čo je vašou prioritou. Do tej doby, budete vedieť, čo naozaj potrebujete vo fitness klube. Tu sú niektoré pokyny, môžete zvážiť pri výbere fitness klub, ktorý je pre vás najlepší: 1. Kde je umiestnený? Lokalita je prvá vec, ktorú by ste mali zvážiť pri hľadaní fitnes klub. Ak je klub je ďaleko od svojho domova, budete len ďalší výhovorka, nie na prácu von. Najlepšie je nájsť zariadenie, ktoré je v blízkosti vášho home.2. Sú zamestnanci priateľský a milý? Budú schopní vám pomôcť dosiahnuť vaše ciele? Uistite sa, že inštruktor má potrebné skúsenosti pre prácu s vami. Inštruktor by mal byť certifikovaný profesionál, ktorý môže pracovať s vami bezpečne a účinne. Váš inštruktor by mal tiež vedieť, ak máte fyzické obmedzenie alebo môžete zistiť, že inštruktor, ktorý je dobre vyškolení pre prácu s vami. Môžete sa tiež pozrieť na vek inštruktora, najmä ak je jedným z faktorov pre motiváciu a učenie. Zamestnanci by mali byť tiež užitočné, priateľský a profesionálny. Môžete tiež požiadať o ponúkaných službách a nájsť to, čo je pre vás dôležité. Niektoré zariadenia majú vlastné dietológom a fyzioterapeutov, ktoré môžu ponúknuť služby pre you.3. Aké programy ponúka? Nájsť si čas zistiť, aké programy sú tu pre vás a skontrolujte, či vyhovovalo vašim záujmom. Do ponúkajú skupinové kurzy? Vyberte zariadenie, ktoré ponúka triedy sa vám páči. Môžete si urobiť skúšobné triedy pozrieť sa na to, či ste want.4. Sú zariadenia a zariadenia dobre a budú k dispozícii vždy, keď je pre vás najvhodnejší? Skontrolujte, či zariadenie je dosť pre všetkých členov. V opačnom prípade budete strácať čas klesá v rade a čakajú na svoju príležitosť. Tiež sa uistite, že zariadenie je otvorené v čase, keď ste s najväčšou pravdepodobnosťou k pracovným outs a exercises.5. Je celý objekt dobre udržiavané, čisté a bezpečné pre vás? Stroje a ďalšie vzdelávacie zariadenia by mali byť čisté av dobrom stave. Ak vidíte veľa "mimo prevádzky", znamenia, mohlo by to byť o čom premýšľať. Moderné zariadenia sú bezpečnejšie a pohodlnejšie použitie, takže možno budete tiež chcieť, aby zvážila, že. Na podlahách sú pravidelne čistené, aby sa zabránilo nehodám? Je tam dosť miesta pre každého? Tiež skontrolujte, či je zariadenie sa nachádza v mieste, ďaleko od nebezpečenstva, zvážte tiež v prípade, že lokalita je dobre lit.6. Sú členovia klubu priateľské a môžu byť vaši priatelia? Fitness klub je tiež miestom pre sociálnu interakciu. Urobte si čas na pokles o a stretnúť sa členmi klubu pred zapísať. Ďalšími členmi môžu byť vaše kamarátmi v blízkej budúcnosti a mala by byť considered.7. Aký je plán tried a budú vám vyhovuje? Zistite, aké kurzy sú ponúkané v určitom čase, a zvážiť, či bude k dispozícii na daných plánov. 8.. Koľko by to stálo? Je dôležité vedieť, mesačný členský poplatok, a to, čo pokrýva. Niektoré fitness kluby skryté poplatky a vy by ste mali mať záujem pri kontrole. Skontrolujte, či majú akcie alebo zľavy a to ponúkajú služby za poplatok. Je tiež dôležité vedieť, ako dlho klub bol a ako často zvyšujú rates.9. Ako sa líši od ostatných fitness klubov? Nepoužívajte len držať do jednej fitness klubu. Skúste navštíviť toľko zariadení, ako len môžete a urobiť porovnanie. Potom môžete len zúžiť výber na zariadení, ktorá sa zišla vašim potrebám a priorities.10. Čo ľudia hovoria o tom? Urobte si čas na získavanie spätnej väzby od ostatných členov. Opýtajte sa ich, čo sa dá povedať o klube a dajte im povedať o skúsenostiach s facility.Choosing fitness klubu je rovnako ako nakupovanie na najlepšiu košeľu pre vás. Nenechajte sa pod tlakom, a nesnažte sa kontaktovať ihneď. Môžete si urobte čas na revíziu a zhromaždiť dostatok informácií, ak si stále nie ste istí, ktorý z nich si vybrať. Akonáhle ste urobili voľbu, baví a čo najviac z toho.