Astma je ochorenie, ktoré postihuje milióny ľudí. Existuje mnoho faktorov, ktoré prispievajú príliš príznaky astmy, ale faktory životného prostredia sa zdajú byť najviac prehliadajú. Existuje niekoľko environmentálne príčiny astmy a budem diskutovať o niekoľko spoločných tie, rovnako ako dať nejakú radu, ako ovládať tieto životné prostredie triggers.Avoiding dráždivých látok a alergénov je veľmi dôležitým faktorom pri kontrole príznakov astmy. Tieto environmentálne dráždidlá môžu byť hlavnou príčinou astmatických záchvatov u niektorých ľudí. Hlavnými alergény sú pele, zvieracie alergény, plesne a niektoré chemikálie. Primárne dráždivé sú prach, dym, výpary plynu a chlór. Všetky tieto veci môžu vyvolať hyper reakcie v dýchacích cestách a spôsobiť astmatické príznaky u niektorých jedincov. Štúdie boli vykonané, a zdá sa, že vnútorné spúšťače môže hrať ešte dôležitejšiu úlohu než vonku znečisťujúcich látok v rozvoji astmy. Medzi najčastejšie vnútorné znečisťujúce látky biologické alergény, ktoré sú roztoče, zvieracie alergény (z domácich zvierat, myši, potkany) a šváby. Mačky bolo preukázané, že spôsobujú alergické reakcie, väčší než akékoľvek iné zvieratá. Tým, že robí to najlepšie, aby sa zabránilo tieto spúšťače môžete ovládať vaše príznaky efektívne. Mnohé výrobky sú vyrobené pre kontrolu roztočov a môže mať pozitívny efekt len aby vaše obliečky, paplóny a vankúše čisté. Ďalšou veľkou vnútornou podmienka je cigaretový dym. Tenhle je veľmi jednoduchý na zmiernenie - Nefajčite! Ak musíte mať cigaretu, než fajčiť vonku, ale stále budete mať dym na oblečenie, keď sa vrátiš dovnútra Deti sú veľmi citlivé na príznaky astmy z tabakového dymu, takže sa uistite, aby sa vaše dieťa od akéhokoľvek cigaretového dymu. Počas posledných niekoľkých rokov, znečistenie vonkajšieho ovzdušia sa zvýšila a bola spojená s veľkým nárastom výskytu astmy v posledných rokoch. Ak žijete v oblasti metra, môže byť ťažké, aby sa zabránilo týchto znečisťujúcich látok, najmä ak pracujete vonku. Len to najlepšie, aby sa pokúsili vyhnúť sa veciam, ako sú dopravné dymu udržiavaním vaše Windows, ako budete riadiť. Všetky tieto faktory životného prostredia astmy, ktoré boli diskutované, môže prispieť k príznakov. Pri vývoji astmy ovládací program s lekárom, ktorý odporúčam, uistite sa, že udržať tieto environmentálne faktory do úvahy. V závislosti na tom, kde žijete, bude spúšťa líšiť, ale len sa uistite, že ste si vedomí svojej prostredie a veci, ktoré by mohli byť sabotovať vaše plány liečbe astmy.